寶寶吃飽了嗎？不是看哭看鬧！月嫂分享三招正確判斷法
三個方面判斷寶寶是否吃夠
寶寶到底吃到了足夠的母乳嗎？我們一般在這幾個方面進行判斷：
第一，體重的變化
如果嬰兒增重正常，這裡的正常是指：
出生後頭幾天體重減輕不超過7%-10%，並於兩周內回到出生體重；
嬰兒出生後頭四個月，嬰兒的體重大概每個月增加0.5到1公斤，一般三到四個月的時候是出生體重的2倍；
6個月之後體重增速會變慢；
一歲是出生體重的2.5到3倍；
提示：這只是個平均概念，但每個寶寶都是獨立個體，必須尊重個體差異。
這裡有很多數據聽起來都很暈，我們都建議家長們去下載世界衛生組織公布的生長發育曲線圖來記錄寶寶的生長曲線，動態地去監測寶寶生長發育情況。
第二，看尿不濕，也是大小便的情況
通常新生兒在出生24小時內解一次尿，第2天約兩次，以此類推到出生後5天，一周之後純母乳的寶寶吃飽的情況下，通常會在24小時內排出6到8次清澈的尿(尿色清亮或淡黃)，若尿液濃縮的，呈深黃色到橘色(尤其是滿月的嬰兒)，才考慮攝入不足。
大便的話，第1到3天會排出深綠，幾乎黑色的胎便，第4到6天左右顏色變淡，越來越黃，在6天後一天至少有3到4次大便，或者更多，就代表寶寶是吃飽了。
若出生後5到6天還在解胎便或者出生後頭兩到三周大便次數很少，也需要注意是否攝入不足。
提示：注意攢肚現象
滿月後的純母乳寶寶大多會經歷「攢肚」過程，即幾天十幾天甚至二十幾天不拉大便而拉一次就分量十足且是金黃色稀軟便，因此純母乳寶寶滿月後不能根據排便次數來判斷奶攝入量是否足夠。
第三，寶寶的精神狀況也是判斷奶量攝入的一個標準
但寶寶吃完奶能一覺睡幾個小時卻不是判斷標準哦~ 每個寶寶都有個體差異，有的寶寶喜歡一頓吃飽3小時不餓，而有的寶寶則偏愛吃吃睡睡，而且睡覺時間也和很多因素有關，比如有沒有人陪睡，溫度是否合適，是不是做夢了，是不是正巧處於大腦快速發育期，等等等等。
最後，其實只要在產後做到三早，早準備，早接觸，早吮吸，保持至少8到12次甚至更多次的餵奶，我這裡強調至少，和母乳餵養按需餵養不衝突。能做到這些，大部分寶寶都是能吃飽的。因為新生兒的胃真的很小，並不需要很多奶水。
促進會寶寶胃容量教具
也正是因為新生兒的胃容量極小這一特點，決定了新生兒很容易就吃飽了，而由於母乳非常利於寶寶吸收這一特點，又決定了寶寶很快會感到餓，於是就需要頻繁哺乳，也就是我們常說的少量多次，少食多餐。
作者：周蓉（珠海市母乳餵養促進會副會長）
