人物|曾經的馬甲線女王又回來了!
曾經的馬甲線女王
前兩天又來炫腹啦
袁珊珊在微博上爆照
秀自己的專用「小馬甲」2.0
還笑稱說最近長胖的人會自動轉發
來欣賞一下這波馬甲線美照
讓你不僅心服口服還羨慕到心癢
一年前的袁珊珊
還是個被黑滾出娛樂圈的女星
自從曬了馬甲線後
不僅讓很多人黑轉粉
還一舉拿下馬甲線女王的稱號
成為許多人的勵志女神
一年前的她
馬甲線長這樣
一年後的馬甲線2.0
不僅沒有在一年內變胖
肌肉線條反而更清晰
這背後付出的努力
絕不只是一點半點
練出馬甲線
需要幾個月的努力
而保持馬甲線
需要的是一直努力
即使每天拍戲都很忙
也會抽出時間來運動
實在太晚去不了健身房
就在房間里做運動
所以才有了今天的馬甲線
沒有為想要的東西努力的決心
一輩子都不可能成功
想要馬甲線
就堅持下面這套運動
每個動作10-15次
換邊進行,每次2-3組
戰勝懶惰
你的馬甲線就成功一半了
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
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