夏季吃水果絕對不能觸犯的「禁忌」『吃貨必備系列』

1、水果不宜與蘿蔔同食，容易得甲狀腺腫。

2、西瓜不宜與油果子同食，易發生嘔吐。西瓜也不宜與羊肉同食，傷元氣。

由於牛油果中所含的脂肪酸成分非常高，而西瓜是一種寒性水果，如果兩種水果同時吃的話，會引起腸胃不適，嚴重者會出現腹瀉和嘔吐癥狀，因此兩種水果不能同食。

3、杏仁不宜與栗子同食，易引起胃疼。

由於杏仁中的油脂含量比較高，具有潤腸的作用，而板栗吃多則不容易消化，如果兩種食物同時吃的話，會大大刺激腸胃，繼而引起胃痛。特別是腸胃不好的人，切記不能將板栗和杏仁同食。

4、草莓不宜與櫻桃同食，易上火。

草莓與櫻桃都是含有豐富的維生素C等營養物質的水果，這兩種水果都具有抗衰老、養顏的功效。但是呢，這兩種水果並不宜多吃，如果過量食用的話比較容易上火。對於陰虛火旺的人來說，草莓和櫻桃更應該少吃。需要注意一點的是草莓與櫻桃不要同時吃，因為容易加重上火癥狀。

5、桔子不宜與檸檬同食，容易導致消化道潰瘍穿孔。桔子忌與籮卜同食，同食誘發甲狀腺腫，也忌與牛奶、蟹、蛤同食。

桔子與檸檬，這兩種水果的酸性程度比較高，具有健脾消食的功效。患有胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用，因為大量食用桔子、檸檬之後會大大增加胃酸的分泌，會加重胃部不適癥狀。需要注意一點的是，千萬不要在空腹的情況下食用，否則很容傷害到胃部，繼而使胃黏膜受到損害，嚴重者會出現潰瘍性胃穿孔。

6、哈蜜瓜不宜與香蕉同食，容易使腎衰病人、關節炎病人病症加重。

哈密瓜和香蕉都是鉀含量很高的水果，由於腎衰者的腎小球濾過率下降及腎小管功能降低，處理鉀的能力減退，因此腎衰者尿少時不能同時食用哈蜜瓜與香蕉。

7、柿子不宜與紅薯、酒同食，會得結石。柿子禁與蟹、水獺肉同食，會導致腹痛、大瀉。

8、香蕉不宜與芋頭同食，容易腹脹。香蕉也不宜與白薯同食。

9、栗子不宜與牛肉同食，同食會引起嘔吐。

10、蘋果：不宜與海味同食，易引起腹痛,噁心,嘔吐。

11、棗不宜與海鮮同食，會令人腰腹疼痛。棗還不宜與蔥同食，會令人頭脹。

12、桃子不宜與鱉肉、龜肉同食。

13、芒果不宜與大蒜等辛物同食。

14、甜瓜不宜與田螺一起吃，會引發腹脹不適。

15、山楂不宜與海鮮、魚類同食；

16、石榴：服人蔘時忌用。

17、葡萄：忌與四環素同食；

18、楊梅：忌生蔥；不宜與羊肚、鰻魚同食，

19、柑子：忌與蟹同食。

20、杏：忌與小米同食、否則令人嘔吐。

21、銀杏：嚴禁多吃，嬰兒吃10顆左右可致命，三、五歲小兒吃30--40顆可致命。銀杏不可與魚同食。

22、鴨梨：忌鵝肉、蟹；忌多吃；忌與油膩、冷熱之物雜食。

23、葡萄柚：不可並服心絞痛葯、高血壓葯、降血脂葯、鎮靜劑、抗組織胺葯、抗霉葯等，否則會導致血液中的藥物含量驟升，造成生命危險。服藥後至少需2小時再吃葡萄柚比較安全。

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