准媽媽注意，寶寶洗澡時這些部位再臟也不能碰，否則傷害寶寶一生！

1、頭上乳痂

一些寶寶頭皮上會出現一些鱗片狀、淡黃色油膩的斑塊，看上去很不好看，甚至有點噁心，有些媽媽實在忍不住，想要清洗乾淨，甚至是摳掉。這對寶寶來說是很危險的!可能會因此受到感染。

如果媽媽實在忍受不住，可以用植物油軟化後，輕柔地洗去乳痂。但需注意，在清洗頭皮乳痂時，動作一定要輕柔，切忌動作粗暴，更不能用手指甲去硬摳，以免弄破頭皮引起繼發感染。其實一般情況，寶寶六個月大時，乳痂會自然脫落。

2、乳頭腫塊，不要亂擠

無論男女，新生寶寶在出生兩周左右，乳房會有腫塊，摸上去硬硬的，這是因為寶寶從媽媽體內出生後，乳激素刺激乳腺出現一種癥狀。屬於正常現象，一般10天左右會消失，所以千萬不要隨意擠壓。如果隨意擠壓，可能會對寶寶的皮膚造成損傷，導致潰爛，引髮乳腺炎。

3、脫落臍帶

如果寶寶的臍帶沒有脫落乾淨，上面還有髒東西，洗澡時，媽媽不要用手去搓揉清洗，一定要耐心等待它完全脫落，洗完澡後，要給寶寶臍部進行酒精消毒，如果臍帶周圍有紅腫異味，甚至還滲水，就需要去看醫生。

4、寶寶耳朵臟臟

一些媽媽害怕寶寶耳朵內的污垢越來越多，會影響寶寶聽力，於是頻繁的給寶寶掏耳朵，事實上，這種做法是錯誤的，耳朵少量的污垢不會影響聽力，反而對耳道有一定的保護作用，頻繁給寶寶掏耳朵，會損傷耳道，引發中耳炎。

5、不可隨意挑破「馬牙」

媽媽是否發現寶寶的牙齦上出現黃白色的點點，很象是長出來的牙齒，俗稱「馬牙」或「板牙」，屬於正常的生理現象，並不影響寶寶的餵養和健康。

不過有不少老人會主張挑破馬牙，這種做法是很危險的，嬰兒的口腔黏膜非常嬌嫩，馬牙被挑破，很容易感染細菌，引發細菌性口炎等感染性疾病，甚至會引發敗血症等全身性疾病。

給寶寶洗澡，每個家長都會做，也是每天的必修課。可是，給寶寶洗澡你真的會洗嗎?寶寶哪些部位最容易藏污納垢而你往往忽略了呢?事實上，寶寶的不同部位都需要不同的呵護，小編精心為大家整理的寶寶洗澡注意事項，希望可以幫到各位。

No1:臍部

嬰兒出生後，醫生就會剪斷臍帶並用消毒紗布包紮好，一星期左右就會自然脫落。父母如果給孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡過久。另外，墊尿布時，如果尿布比較長，最好要在腰部處反折下來，以免尿液蔓延至臍部。洗完澡要用酒精棉消毒臍部，並注意觀察臍帶周圍是否有紅腫、滲水或特殊氣味，如果有異常要及時看醫生。

No2:屁股護理

屁股的工作很頻繁，如果不小心會引起尿布皮炎。在選擇尿布時，應該分別選用布尿布和紙尿褲。一般來說，布尿布更貼身、透氣，經濟環保，晴好的白天與夏天使用起來很方便。紙尿褲在陰雨天與夜晚可以非常方便。還有大便後，要用溫水把屁股洗乾淨，尤其是腹瀉的孩子一定要不厭其煩地做好，而且用毛巾擦乾皮膚時，要輕輕把水吸干，而不是來回擦拭皮膚，以免損傷嬌嫩的會陰部及肛門周圍皮膚。

有些父母在使用尿布時經常忘了更換，特別是用紙尿布時，認為紙尿布的吸水性好，多用一段時間沒關係，但尿布疹往往發生在這些寶寶身上。處理的辦法是勤動手，保持局部乾燥。布尿布要經常曬太陽，以殺滅細菌。另外，孩子剛換下尿布後或剛剛方便後，就讓屁股自然晾曬一會兒，不要立刻就包上。

No3：眼睛

眼睛的護理需要非常小心，孩子出生時容易攜帶致病菌，尤其是眼部容易發生結膜炎，另外孩子還喜歡小手亂抓異物等，都較容易傷及眼部。一般情況下，可以用溫開水清洗眼部，如果結膜比較紅，可以用眼藥水點眼，每天3次。如果是抓傷，最好把指甲剪短並戴上薄手套，以防抓傷。眼部異物可以輕輕地用水沖洗或用消毒棉簽擦拭掉，如果比較困難，最好找醫生處理，以免傷及寶寶。

No4:耳朵

給孩子洗澡時，盡量避免洗澡水流進外耳道，如果不小心流進去，則可把孩子的頭側向一邊，有利於水流出，也用棉簽輕輕地把水擦拭掉，但不要把棉簽插進外耳道。在感冒時也要小心孩子是否有耳朵的不適，是否有分泌物流出或有特殊異味。如果孩子老是抓耳朵，要小心患中耳炎的可能。

No5:口腔

要保持口腔的清潔，尤其是進食後要適當喂些溫開水，不要嘴裡總有食物殘渣。如果嘴裡出現白色的分泌物，則可能是患了鵝口瘡，需要用抗黴菌的藥物、紫藥水等抗黴菌。平時可適當給孩子補充維生素，以保持口腔黏膜的完整，防止口腔炎。

No6:頭垢

經常有寶寶在頭皮上有一層黃褐色、魚鱗般的污垢，很不好看。曾經有父母用力把它們摳掉，或用草藥外敷，這些都很危險，尤其是在腦門附近，這樣做非常危險，筆者曾經接診過一例因此而引起腦部感染的患者，最後孩子發生細菌性腦膜炎，導致肢體癱瘓。正確的辦法是用植物油軟化，漸漸會自然脫落。一般到6個月左右，寶寶的頭皮就乾淨了。

下面幾個不宜洗澡的時刻，千萬要避開

1、臨睡前不宜洗澡

可能很多人都喜歡在睡前洗個舒舒服服的熱水澡，然後迫不及待地跑去床上睡覺，其實這樣的做法是不正確的。轉播到騰訊微博

因為熱水浴會使身體體溫升高，而睡眠卻往往是在體溫下降後來臨。如果在臨睡前洗澡的話，可能反而會讓你產生睡不著甚至失眠的狀態。

2、飽餐後不宜洗澡

我們常常說洗澡最好在飯後一兩個小時之後，因為飽餐後洗澡不僅會影響消化吸收，而且還有可能引起低血糖，甚至產生虛脫、昏倒的現象。

當然，人在飢餓的時候也不要洗澡，因為這時人的血糖水平較低，洗澡容易出現頭昏眼花的癥狀。轉播到騰訊微博

3、發燒時不宜洗澡

發燒時也不能洗澡嗎?是的，因為發燒時人的體溫本身就比較高，身體比較虛弱，此時洗澡就更容易發生意外了。

另外，不管是發燒還是急性腎炎、高度貧血、外傷等其他疾病或癥狀，都是不適合洗澡的，否則很容易出現意外。

4、按摩前後一小時別洗澡

按摩能夠緩解疲勞，同時又舒筋活絡，對於身體健康非常有利，但是按摩前後一小時內也是不能洗澡的。

因為按摩也會加快血液循環，一旦此時洗澡的話就容易造成大腦缺氧，出現暈厥或者是虛脫的現象。

5、酒後不宜洗澡

人在洗澡時身體會出汗，但是如果是在酒後洗澡，那麼血液中的酒精濃度就會相對增高，加上熱水促進血液循環的作用，很可能會導致血壓下降，出現頭暈眼花、渾身無力的現象，甚至引起心臟病或者腦中風的發作。患有心腦血管疾病的人更是要注意。

6、勞動後不宜立即洗澡

就好像我們不提倡運動鍛煉後立刻洗澡一樣，無論是體力勞動還是腦力勞動過後，都不宜立即洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，出現昏厥的情況。

在洗澡時，最好能夠結合按摩幫助痛經活絡，這樣可以起到緩解疲勞的作用。轉播到騰訊微博

7、血壓低時不宜洗澡

洗澡時水溫較高，會使人的血管擴張，因此血壓低時也是不宜洗澡的，否則容易引起供血不足，發生虛脫。

另外，低血壓、有心臟病的人也是不適宜用熱水泡腳或者是泡溫泉的，這些都可能會增加他們發病的幾率。

8、拔罐後不宜立即洗澡

可能有很多女性朋友會通過拔火罐來達到解除疲勞、疏通經絡、行氣活血的作用，但是要注意的是，拔罐後也是不宜立刻洗澡的。

因為拔罐後皮膚正處於一種被傷害狀態，此時洗澡如果水溫過低，就會讓毛孔正張開的皮膚受涼，非常容易導致皮膚破損或者發炎等症。

正確的洗澡方法

洗澡也要講方法如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法：

1、水溫在24至29℃為宜

水溫過高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度，給皮膚帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。轉播到騰訊微博

2、洗浴時間不宜過長

盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會很容易脫水。

3、選對香皂

如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害皮膚。

4、洗澡後的護理

洗完澡後，最好在全身塗抹潤膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解乾燥瘙癢。

這些洗澡誤區很要命

為乾淨使勁搓

皮膚的屏障保護層由皮膚表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害，還能避免體內營養物質的喪失，特別是水分。

使勁搓就會使這層保護膜破壞。如果洗澡後，用手指搓皮膚，能聽見吱吱的聲音，就是搓洗過度了。因此，建議用柔軟的海綿蘸沐浴露，輕輕擦洗，在肘部、膝蓋等角質層厚的部位，可配合搓澡巾使用。轉播到騰訊微博

用太多沐浴露

沐浴露通常含有月桂醯胺丙基甜菜鹼，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。若長時間過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，導致出現乾燥、過敏性皮炎等。

因此，建議盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小就夠了。若身上不臟，用清水就好，洗後盡量用保濕乳液塗全身。

起床就洗澡

早上起床後，洗個澡，能促進大腦興奮，一整天都會精神振奮。但是，如果沒吃早飯就洗，很容易引起暈眩，甚至低血糖性休克。轉播到騰訊微博

如果再加上水溫過高，會使血管擴張，導致腦供血不足、虛脫。所以早起洗澡最好在早飯後半小時。

洗得久才幹凈

洗澡時間久了，會覺得渾身無力，而疲勞與血液中的乳酸濃度有關。根據研究顯示，劇烈運動後，洗澡5分鐘，血液中的乳酸濃度基本沒有變化。但是，洗10分鐘，乳酸濃度會降低7~8毫克;如果洗30~60分鐘，乳酸濃度就基本回到疲勞前的水平了。對上班族或輕微勞動者而言，洗澡15分鐘，體內的乳酸濃度就能回到正常水平，不然，久而久之，會消耗體力，出現疲勞感。

洗完澡就睡覺

睡眠常常在體溫下降後來臨，熱水浴會使身體體溫升高，推進而遲大腦釋放出「睡眠激素」。如果必須在睡前洗澡，可以在浴後用濕毛巾冷敷5分鐘額頭，讓體溫回到正常水平，從而能儘快入睡。因此，建議最好在睡前2小時沐浴。

結語：洗澡時也是有注意事項的，有些地方是不能隨便亂碰的，對於這些洗澡不能隨便亂碰的部位，大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!不僅是孩子，大人在生活當中也要多多注意哦!

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