HOT BODY 27天健康減肥計劃
HOT BODY 27天健康減肥計劃
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(具體怎麼做)
體重下降,70% 功勞在吃
我會為你搭配 27天內每一天的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維他命的比例,並在專屬群內監督你的每頓飲食,根據你提供飲食情況做出調整保證你吃對。
減脂塑型,沒有運動不行
我會安排 27天漸進動作,視頻圖文同步輔導,你只需一張瑜伽墊,無需去健身房就能讓體脂輕鬆下降,且保證安全不受傷,而且每天神清氣爽,精神百倍。
跟大家一起
HOT BODY 27天減肥計劃,所有成員將獨立組群,相互學習監督,H君每天群里語音答疑解惑。
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(慎重選擇)
在27天蛻變期間我們會合理改善大家的飲食並增加訓練內容,如果您有如下情況,請慎重選擇:
1.哺乳期女性,需要保障身體和孩子充分營養(<-----受傳統觀念毒害)
2.有嚴重心臟病或做過心臟手術
3.因身體原因不能對飲食做任何更改
4.您的醫生明確告知您不宜參加較為劇烈的體育訓練
5.意志不堅定半途而廢者費用不退
因每個人的身體狀況不同,恕我們無法一一列舉。一般身體狀況都可以參加我們的活動並獲得體能的提升。
聯繫H君私人WXH :deyuanty(熊貓頭)2.H君會把計劃發送給您。3.然後開啟你的蛻變之路。
- 為什麼選我?
平時群里示範:
每天早上群里的打卡
對比,有了對比才知道自己的改變
也有不少男生在改變
對於減肥藥的「抓謠記」
更多分享更多視頻講解
一些現象你能有聽得到的解釋(原理是這樣的:)
也會有關於健康美食的示範
出去聚餐也有專業決策
不定期名教視頻示範
小夥伴效果可鑒:
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