春季「咳痰」好處，萬萬不可忽略！

春季，肺功能開始進入旺盛運作期，而肺主呼吸，春季呼吸系統是非常重要的。但往往春季痰多，這是怎麼回事呢?春季空氣乾燥，浮塵、柳絮等空氣長時間有雜質物，是不是也跟這些有關呢?

人體的分泌物很多，其中在呼吸道的分泌物，就是痰。但當人吸入刺激性氣體、塵埃、致病細菌、病毒等有害微生物時，上呼吸道就可能發生炎症，或者肺部發生疾病，呼吸道就會分泌增加，痰量就會增加，而痰的性質也會發生變化，可以由粘痰變成黃膿痰。比如：在支氣管擴張症，肺結核空洞形成時，肺化膿性炎症時，黃膿痰的量就會增加，而且裡面可以含大量的致病菌。 呼吸道分泌少量的粘液是正常的，它對人可以起一個保護作用。

肺臟通過呼吸道與外界直接相通，空氣的污染物是多種多樣的，其中也包涵了痰液與塵埃結合後乾燥的顆粒，通過人的呼吸吸入肺臟，一旦人體抵抗力下降，那麼，呼吸系統發生炎症而得病的機會就大大增加。

春季也是呼吸系統疾病高發的季節。例如：結核桿菌在乾燥的塵埃中存活的時間很長，所以，危害就更大。 呼吸道傳播的方式，主要是通過痰液污染了空氣，污染了空氣中的塵埃。所以我們應減少這些不必要的甚至是有害的物質的吸入，就需要我們出門戴上口罩，甚至不能隨地吐痰。

痰多的原因，在這裡就不列舉了，但是有痰一定要咳出來，讓自己內部保持清潔的同時，也防止外界的有害顆粒進入肺部，而引發呼吸道炎症甚至肺結核。

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