甜杏仁的食療方法和副作用

杏仁大家都吃過的吧，是一種很常見的堅果類的食材，杏仁的口感香甜，而且營養物質豐富。甜杏仁是杏仁的一種，而且口感好，比如說做杏仁粥啊，杏仁露都是不錯的選擇哦，你知道它的食慾方法和副作用嗎，來看看關於杏仁的一些介紹。

1、桑杏湯外感溫燥證

頭痛，身熱不甚，口渴咽干鼻燥乾咳無痰，或痰少而粘，舌治紅，苔薄白而干，脈浮數而右脈大者。桑葉3g，甜杏仁4.5g，沙參6g，象貝3g，香豉3g，梔皮3g，梨皮3g。水二杯，煮取一杯，頓服之，重者再作服。方中杏仁宣降肺氣，潤燥止咳，為君葯。這樣的方法可以有很好的治療疾病的作用，對於清熱解毒潤燥有一定的好處哦。還可以有止咳化痰的效果呢。

2、麻杏甘石湯治肺熱壅盛證

身熱不解，有汗或無汗，咳逆氣急，甚或鼻扇，口渴，舌苔薄白或黃，脈浮滑而數。麻黃5g，甜杏仁9g，甘草6g，石膏18g。以水七升，煮麻黃去上沫，內諸葯，煮取二升，去渣，溫服一升。方中杏仁降氣，佐麻黃宣降肺氣以止咳平喘。這樣的方法可以有很好的緩解體質虛弱的作用，對於止咳平喘有幫助的呢。

杏仁吃多了有什麼副作用

1、吃杏仁前必須先在水中浸泡多次，並加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質。

2、產婦、幼兒、濕熱體質的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其製品。

甜杏仁的食療方法和副作用等一些問題，大家都知道了吧，不適人人都適合吃杏仁的哦，比如說產婦啊還有幼兒等人群都是不易食用的，還有糖尿病的人群不宜食用，大家要注意這些小常識的哦。

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