草莓和牛奶可以一起吃嗎 草莓牛奶同食可解渴安神

草莓牛奶同食可解渴安神

草莓、牛奶均營養豐富，兩者搭配食用，能起到清涼解渴、增加營養、養心安神的作用。

草莓山楂同食可消食減肥

草莓能潤肺健脾，其營養同山楂相似，兩種食物搭配食用，具有消食減肥的作用，對消化不良也有—定療效。

草莓枸杞同食可補氣養血

草莓中含有果膠和纖維素，可促進胃腸蠕動，改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生，枸杞的滋陰作用顯著，配以草莓食用可以補氣養血。

草莓冰糖同食可解渴潤燥

草莓、冰糖都具有清熱解毒、生津止渴的功效，兩者搭配食用，對治療夏暑熱、口渴煩躁有一定療效。

草莓麻油同食可通腸潤肺

草莓與麻油搭配同食，具有通腸潤肺、清熱解毒的作用，可輔助治療大便秘結。