寶寶多大可以喝牛奶？
母嬰
04-04
牛奶雖好，不能太早。
提問者
牛奶那麼營養，但總說不能寶寶不能喝太早，到底多大可以喝牛奶啊？
丁 媽
哎，丁媽真是太能理解你的心急了。不過，牛奶雖好，喝早了寶寶可是 hold 不住的。
牛奶裡面蛋白質的含量和比例，與母乳和配方奶有差別，小寶寶難消化。而且，牛奶中過高的礦物質會增加寶寶的腎臟負擔，所以，牛奶不能給小寶寶喝。
寶寶喝牛奶，1 歲以後比較適合。
對於 1～3 歲的寶寶，爸媽每天可以給他喝 500 毫升的牛奶，等孩子到了 4～6 歲，每天可以在飲食中安排 300～400 毫升的牛奶。等孩子 6 歲以後，每天也要保證 300 毫升牛奶。
當然啦，除了牛奶，爸媽也可以選擇奶製品，比如，酸奶、奶粉都是不錯的。
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