有沒有一種睡眠面膜，真的有效，而且不黏枕頭？

睡眠面膜在護膚品界絕對堪稱是懶人福音，但是據美姐了解不少人都對它抱有懷疑態度。

使用睡眠面膜到底有沒有用，而且直接睡覺會不會太黏，讓皮膚負擔太重？

美姐認為，判斷睡眠面膜有沒有用就看第二天的皮膚狀態，如果沒什麼明顯變化就是比較雞肋，明顯改善就是有用。

睡眠面膜主要分為兩類，一種是單純補水，另外一種能起到鎮定舒敏、修護肌膚的效果。

補水保濕類

一提到睡眠面膜，估計不少人第一時間想到的就是蘭芝那款了，堪稱睡眠面膜的鼻祖。

蘭芝夜間修護睡眠面膜 195元/70m

功效：僅補水

黏膩度：★（不黏）

建議使用時間：一整夜

經歷了四代的不斷革新，目前的最新版取代了原來平板的挖棒，挖取面膜更加方便，這一點細節處理很到位！

淡藍色的啫喱狀質地，非常滋潤但一點都不會感覺到厚重，塗在臉上很容易就能推開，吸收的速度很快，不用擔心一躺下就黏起了枕巾。

雖然功效就是單純的補水保濕，但對於任何年輕肌膚來說補水能力都足夠，而且勝在價格便宜呀～

牛爾森玫瑰雪耳保濕晚安凍膜 90元/60ml

功效：僅補水

黏膩度：★（不黏）

建議使用時間：10分鐘後洗掉

一打開蓋子就能聞到超濃郁的玫瑰味，一開始沒有做好心理準備被熏cry，但是不是刺鼻的人工香料味。

晶瑩剔透的啫喱狀，會附送一個挖棒，但因為觸感滑溜溜的，所以挖棒就顯得有些雞肋了，一直打滑！所以我乾脆都是用手來的…（捂臉.jpg）

極易推開，剛上臉會覺得有些黏，但是具有飛一般的吸收速度，完全不用擔心粘枕頭的問題，因為吸收後存在感極低。

功效也是單純的保濕，但保濕力在這個季節又遠遠不夠，因為價格實在便宜，特別想買的話美姐建議還是10分鐘後洗掉再塗抹乳液面霜吧。

蘇秘37°水漾沁潤保濕睡眠面膜 370元/150ml

功效：緊急補水，緩解乾燥

黏膩度：★★（幾乎不黏）

建議使用時間：一整夜

這款睡眠面膜超大個，打開包裝的那一刻有被震驚到，足足有150ml，這容量簡直是太實在了。雖然一開始會稍微感覺有些厚重，但按摩一會兒就能吸收，不會黏膩。

如果作為睡眠面膜使用，第二天醒來皮膚都是潤潤的，皮膚缺水期間可以連敷幾天作為急救，維持肌膚穩定，適合極乾性肌膚緊急補水。

也可以當作按摩膏，在化妝之前敷厚厚一層，按摩一段時間直至吸收再洗掉，後續上妝效果很贊，皮膚會貼妝很多，卡粉起皮的現象都沒了～

這個品牌主打純天然發酵，孕婦和敏感肌都能放心使用～也是主打補水保濕，但比上面兩款的保濕度更好，適合急救。

鎮定舒敏、修護肌膚類

蘭蔻水光潤養睡眠面膜 480元/75ml

功效：祛黃去暗沉

黏膩度：★★★★（比較黏）

建議使用時間：20分鐘後洗掉

這款味道是淡淡的中草藥味，可能會有小夥伴不太喜歡這種藥味。

質地看起來感覺有些厚重，其實一抹開立刻就化成水狀。上臉冰冰涼涼的很舒服，在皮膚極度缺水的時候，剛敷上臉會有些刺痛感。

很適合在需要熬夜的時間使用，美姐一熬夜第二天早上臉就發黃，但用了這款以後早上醒來能明顯看出來起到了祛黃去暗沉的效果，如果需要經常熬夜的人這款一定要備著！

這款的唯一不足之處就是吸收速度偏慢，如果抹完直接睡覺是肯定會沾枕頭的，建議塗抹20分鐘後洗掉。

Kenzoki花顏舒柔夜間修護面膜 800元/75ml

功效：鎮定肌膚

黏膩度：★★（幾乎不黏）

建議使用時間：一整夜

清清淡淡的蓮花香，味道非常治癒，舒緩情緒，放鬆身心。

綿綿軟軟的慕斯質地，塗在臉上不像是一般的乳霜，有種附上一層氣泡膜的感覺。

吸收速度很快，不會糊在皮膚表面，而是潤到肌底，並且這種潤潤的感覺能一直保持到第二天早上，早上醒來臉蛋會變得軟軟的，提高持妝力。

主打修復的功效，過敏期間可以放心使用，美姐的小夥伴在換季敏感期的時候噴完噴霧就塗抹一層這款面膜在臉上，維持肌膚穩定並且舒緩的效果還不錯～

如果在熬夜時的睡前使用，第二天也不會出現爆痘、暗黃等皮膚問題，媽媽再也不用擔心熬夜臉了哈哈，總之皮膚不穩定的時候就用它～

紅茶塑顏緊緻睡眠面膜 800元/100ml

功效：提亮膚色、修護肌膚

黏膩度：★★★（有些黏）黏）

建議使用時間：一整夜

這款是fresh面膜家族中的最新品，和白罐的睡眠面膜相比少了清涼感，但可以敷著過夜。之前景甜在直播中有推薦過，瞬間吸了無數粉絲。

打開罐子以後看著很像土豆泥，但用起來輕盈綿密，不會有一丁點難推的感覺，使用感很舒服。可以瞬間補充水分，柔軟皮膚，增強皮膚彈性。

印象最深的就是美姐有次去上海出差，皮膚有些「水土不服」，干到起皮還爆痘，幸好在包里裝了這款的小樣，在臉上厚厚敷了一層並進行按摩，第二天明顯有「容光煥發」的感覺。

皮膚到第二天都還是軟軟嫩嫩的，一些不穩定的跡象全被壓回去了，整體膚色還有提亮感，瞬間就愛上了這罐，修護力十級！

如果覺得這款有些黏膩的話可以多按摩一會兒，等到在皮膚形成一層膜後再去睡覺。這款更適合秋冬使用，如果春夏可以選擇白瓶的那款會清爽一些～

Sisley花香保濕面膜 890元/60ml

功效：舒緩抗敏，皮膚問題急救

黏膩度：★（不黏）

建議使用時間：3分鐘後洗掉

這款不是標準意義上的睡眠面膜，但可以當作睡眠面膜使用。是美姐誤打誤撞買回來的，這段時間天氣很乾燥的時候一直在用這個。

啫喱質地，在臉上塗抹薄薄一層後極易推開，吸收速度飛快，沒過幾分鐘就幾乎沒什麼存在感了。

三分鐘後洗去就能快速提升皮膚保濕度，第二天醒來洗臉的時候能發現臉蛋滑溜溜的，而且上妝效果會變服帖很多，卡粉起皮的現象都有緩解。

另外，如果長時間熬夜或者壓力比較大的時間，很神奇的一大發現是輕輕塗抹一層後，前一天爆出來的痘都能平復很多，而且在用這款面膜的期間也不會因為熬夜導致氣色不好。

關於睡眠面膜的小tips：

不是不需要水洗的面膜都是睡眠面膜。

不要把睡眠面膜當成晚霜每天使用，一星期使用兩三次就足夠了～頻率太高會對肌膚造成一定壓力。

睡眠面膜確實是免洗，但免洗的針對時間是6-8小時，如果你準備睡一輪，那還是睡前給洗掉吧。

睡眠面膜上臉後，輕輕打圈按摩，整晚使用的話要等到睡眠面膜滲進皮膚里並形成一層膜以後再去睡覺，這時就不會感到黏膩了。

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