鏡頭下的她竟是同一個人，從228斤減到160斤她花了5年時間

女子名叫Lauren Pokorzynski ，她是美國密歇根州人，24歲的她經歷了長達5年的艱苦減肥之路，現在雖然看起來還是有一點胖，但你看了之前的她，就會覺得已經不錯了。

auren Pokorzynski 的肥胖源於家族基因，是屬於天生的肥胖體質，他的家人都很胖，但她是其中最胖的一位，在她14歲時就有155斤。在減肥之前，她是一個擁有228斤體重的肥胖女孩，5年的時間下來，她從228斤減到160斤。

Lauren Pokorzynski 在當時，無論走到哪裡，都會明顯感覺到有人盯著她，這讓她感到很自卑，她認為自己就像一個小丑一樣，被人嘲笑。

圖中是Lauren Pokorzynski大學時的照片，那時候的她極度自卑，甚至不與人接觸，而身體的肥胖也讓她的身體出現問題，看著同學們美美的衣服，還能隨心所欲的登山、騎自行車，而這些都是她無法做到的。

她終於下定決心減肥了，她果斷將自己的食量減少至三分之一，結合健身，在一年的時間，她就瘦到190多斤。

為了不讓自己反彈，她一直堅持自己的減肥計劃，她注重健康的減肥，不想因為自己的減肥讓身體出現其他毛病，健康的飲食加上健身，在2015年，Lauren Pokorzynski 減至169斤。

這樣的成功讓她信心滿滿，也逐漸變得自信開朗了起來，經常與同學爬上，參加各種活動。2016年8月，Lauren Pokorzynski 減至160斤，且目前體重還在減輕。

她的目標是120斤左右，她仍在堅持，現在的她和之前，簡直判若兩人。

現如今，她是最美的，因為她的成功，讓自己變得更有魅力，擁有玲瓏的曲線，她做到了，她用自己證明了。只要堅持，沒有實現不了的目標。