這些食物讓你的血管通暢無阻!血管堵塞再也不用怕
血管堵塞不要怕 這些食物來幫忙
第一種:玉米
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
第二種:蘋果
可使積蓄於體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
第三種:橘子
急慢性支氣管炎以及心血管病患都來說更是不可多得的健康水果。
第四種:洋蔥
洋蔥含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
第五種:香菇
含有一種核酸類物質,可抑制膽固醇的產生,並可防止動脈硬化和血管變脆
第六種:茶葉
含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。
※高血壓在飲食方面應注意那些?
※做法簡單好吃又下飯 , 常吃降低」膽固醇「防止」便秘「
※「無XX」「富含XX」,營銷噱頭還是健康標識?
※三高是哪三高?三高人群適合吃什麼菜?
※高血壓高血脂怎樣控制?每天喝杯它,20天把血壓血脂降下來,還軟化血管降膽固醇!
TAG:膽固醇 |
※血管堵塞不用怕,這些食物讓你的血管通暢無阻
※要想血管暢通無阻,常吃這些食物可以讓你高枕無憂!
※血管堵了不用慌,常吃8種鹼性食物,血管暢通無阻,恢復血管彈性
※血管堵了不用慌,常吃幾種食物,血管暢通,恢復血管彈性!
※吃什麼食物可以活通血管?吃了這些後再也不怕血管堵了!
※血管這樣養才健康,多吃這些幫你遠離血管堵塞,讓血管變得更暢通
※血管最怕這些,不想血管堵,每天一杯讓血管通暢!
※血管不同堵塞,預示不同疾病!想血管不堵,這些清血管食物要多吃
※血管堵塞只要三步!喝好這杯茶,血管暢通無阻!
※血管堵不堵塞,看看頭髮就知道,藥師讓血液暢通無阻!
※如何防止血管一天天被堵死?六種食物通血管、血管再堵也不怕!
※血管最怕堵,推薦一碗湯,讓血管暢通無阻!
※這些食物中的「清道夫」,血管再也不堵塞
※血管堵了不用慌,常吃這幾種血管「清道夫」,疏通血管防血栓!
※血管堵塞了?常吃這些血管「清道夫」,打通血管不再堵!
※血管不通不要慌,常吃這幾種「血管清道夫」食物,血管幹凈人健康
※經常吃點這些「血管清道夫」食物,保證血管不堵塞,血液不粘稠
※血管堵塞不容忽視,疏通血管吃這8種食物
※血管一堵,全身遭殃,想血管不堵,這些清血管食物要多吃