臉紅就是敏感肌？到底是矯情還是真敏感..

　　敏感肌

　　春天是個容易過敏的季節，所以總有很多小夥伴留言給Mog說自己皮膚太敏感了，一用護膚品就紅或者癢..但是敏感肌患者真的有那麼多嗎？

　　因為過敏不能吃辣的、不能吹風、擔心花粉、蟎蟲、霧霾..敏感肌的癥狀屢屢甚至不能上妝不能用護膚品，日子這麼難過敏感性肌膚到底會體現在哪些細節上？

　　敏感肌的癥狀

　　1

　　皮膚缺水，怎麼補水都覺得干。

　　2

　　黑眼圈越發「茂盛」。

　　3

　　換季或換城市皮膚嚴重脫皮。

　　4

　　無緣無故起紅疹。

　　5

　　莫名其妙打噴嚏。

　　6

　　護膚品吸收不了。

　　7

　　「高原紅」揮之不去。

　　8

　　痘痘、粉刺應接不暇。

　　如果以上這些正好是你現在正在經歷的癥狀，或是已經被困擾多年，那麼你就是不折不扣的敏感肌膚啦。但是天生敏感肌和短時間過敏肌又是有區別的。一定要搞清楚自己的狀態再去對症下藥哦。

　　舒淇之前過敏的照片發微博也是嚇了好多人一跳，還以為是拍戲的過程中受傷了，看來過敏也是會「毀容」的啊！

　　還有小S和李冰冰過敏時也是非常恐怖啊，看上去就又癢又難受。敏感肌的你們是不是也有過這樣的經歷呢？

　　四種敏感肌你是哪一種？

　　乾燥性敏感肌膚

　　肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一抹上護膚品就會刺痛、發癢，有時候還會紅腫！膚質乾燥，導致防衛能力降低是乾燥性敏感肌膚的癥狀，只要祛除多餘的皮脂然後保濕就可以。

　　油性敏感肌膚

　　臉上或背上總是會冒出一顆兩顆的痘痘、閉口，發炎紅腫更是經常有的事。就連乾燥的臉頰也不可避免的長出痘痘，敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

　　壓力性敏感肌膚

　　睡眠不足壓力過大，或是生理期來之前之後，保養品就會變得不適用，肌膚狀態就會越來越差。原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂，內調是最好的解決辦法。

　　永久性敏感肌膚

　　如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好是馬上到皮膚科診所求診，並用醫師所建議的保養產品。

　　敏感肌是無法改善的嗎？

　　敏感肌不會被改善是錯誤的哦，找到適合自己的起居方式以及適合膚質的護膚品並配合內調就會有所改善。

　　怎樣保護並修復敏肌？

　　肌膚敏感期間也是要做防護的。有些小夥伴覺得敏感時期不適合化妝或者塗防晒霜，其實使用底妝或防晒也是能夠避免外界對皮膚的直接刺激。注意清潔皮膚，不要讓殘留的化妝品或灰塵留在你的皮膚內。也不要用清潔力太強的洗顏產品，否則角質層會越來越薄。

　　真?敏感肌 or 假象？

　　很多小夥伴本質上分不清自己是真的敏感肌還是只是皮膚有些敏感，其實正常情況下大部分的人多多少少都會敏感，只是程度不同。

　　真敏感肌膚：肌膚的角質層很薄，尤其臉部肌膚對外界的抵抗力很差。會長痘痘閉口、起紅疹，並且反覆產生過敏現象。而且不容易根治，稍有不慎就立馬捲土重來..

　　假性敏感：這種敏感是暫時性的，可能只是針對某一種東西產生的反應。比如海鮮過敏，不吃海鮮就不會，或者蟎蟲過敏，枕頭被子勤洗曬就沒問題。也有一部分情況是皮膚有些脆弱或缺水或風吹日晒造成的。

　　假性敏感肌膚執著的覺得自己就是敏感肌然後嘗試各種方法治癒，這樣下去原本較好的肌膚就會慢慢被破壞，從而角質層變薄變成了真正的敏感肌！

　　春天就是敏感肌最頭疼的季節，那麼在這個季節該怎樣保護好自己的肌膚呢？Mog就拿出收藏多年的經驗來告訴你們！

　　防晒霜不能停

　　敏感肌是很脆弱的，天氣越來越熱日照時間也越來越長，防晒霜能夠有效阻隔外界的紫外線造成的傷害。並且注意要避免長時間在戶外吹風和日晒。陽光不僅會把人晒黑還會曬老，嚴重時還會引發紅血絲毛孔粗大等問題。

　　溫水潔面

　　對於敏感肌來說選擇一款適合自己的潔面產品很重要，但還有一點也非常重要，就是洗臉時用溫水。因為太冷或太熱的水都會對肌膚產生多多少少的刺激，30度左右的溫水最合適。

　　認真去角質

　　很多小夥伴覺得敏感肌就可以不用去角質了，其實不然。定時清理肌膚還是很重要的，只要避免磨砂和大顆粒的去角質產品就可以了。

　　日常用化妝棉和可以使肌膚角質軟化的化妝水擦拭肌膚。關於去角質的周期還是按照肌膚來決定，如果敏感肌紅腫期建議兩、三周一次的分區清潔，只需清潔T區、鼻翼和下巴周圍即可啦~

　　內在調理

　　健康的肌膚不僅僅是要從外在下手的，內在的調理也非常重要。多吃新鮮蔬菜水果、多喝水、多運動、合理的安排工作和休息時間、找對解壓的方式就是最棒的內調了。

　　敏感肌如何選擇護膚品

　　敏感肌的小夥伴在選擇潔面品時，應當盡量避免選擇含有果酸或者是皂基的產品。基礎護膚主要以修護和保濕為主，選擇護膚品更是要成分越簡單越好，選擇無酒精、無香料、和無色素的最好。所以呢貼心的Mog就為你們推薦幾款適合敏感肌用的產品~

1.MINON氨基酸化妝水

　　cosme大賞榜單里的頭號化妝水。這個系列是專為敏感乾燥肌膚所研發的，可以說敏感肌常備品之一。1號水適合混合中性皮膚。2號水狀比較粘稠，上臉更保濕，適合干皮使用。而且孕婦也卡可以用的哦。

￥150/150g

　　2.Elta MD 氨基酸潔面

　　這款氨基酸洗面奶是Mog自己一直在用的產品，泡沫不像普通的洗面奶那麼濃，但是洗完後不會假滑和粘稠。清潔力強的同時還很滋潤，強烈建議大家入哦！

　　￥160/207ml

　　3.Boscia 氨基酸啫喱潔面

　　博倩葉的這款氨基酸潔面是Mog用了很久的一款。因為牌子不是很出名，隨便用用結果效果意外的好。洗完後臉上清爽乾淨又不假滑。但是它卸妝效果肯定是不行的，所以我一般當晨潔使用~

　　￥240/150ml 4.雅漾舒護活泉水噴霧

　　雅漾噴霧是天然泉水，純凈無菌，含所需的微量元素和二氧化硅，噴霧後可在肌膚表面形成舒緩、增強肌膚耐受性，降低敏感度；適合敏感肌膚及健康肌膚的日常舒緩及補水護膚。

　　￥186/300ml

5.理膚泉調理噴霧

　　這款噴霧主要是增加肌膚的水飽度，特別是臉上乾的時候噴特別舒服。沒有多餘的香味不油膩，專為敏感肌而設的。這種針對性的產品最適合過敏的小夥伴了。

￥180/300ml

6.ipsa自律循環乳

　　IPSA 的自律循環系列分類有很多，都是轉為敏感肌準備的。所以敏感肌的小夥伴們可以用它家的這款乳液。

￥480/175ml

7.Blackmores VE霜

　　這就是大名鼎鼎的冰冰霜，臉上過敏的那幾天只敢用蘆薈膠和這個VE霜，敏感的時候厚厚塗一層，很好吸收，而且平時化妝前用了這個不會起皮，很滋潤。但是這款假貨很多，大家一定要找靠譜的渠道購買。

￥49/50g

8.薇諾娜防晒霜

　　薇諾娜這個國產品牌大家應該都知道吧？專門針對敏感肌的護膚理念。上面Mog說了就算是敏感肌也要防晒，所以推薦他家的防晒霜給你們啦~

￥129/60ml

　　敏感肌和假性敏感肌你們都知道自己是哪一種了嗎？希望你們都能夠美美的再也不癢不紅啦！

Mog提問時間到：

敏感肌還有什麼需要注意的？

記得留言哦！

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