記憶力越來越差了？8種食物堪比「腦黃金」
中國臨床營養網（lcyycc）
今日推薦營養醫師
記憶力越來越差了？8種食物堪比「腦黃金」
隨著年紀的增長，記憶力好像也越來越差了！這可怎麼辦？不用擔心，下面推薦的8款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效，女性們經常食用可以強化記憶力、保持腦部年輕與健康，哪怕老了也不需要「腦白金」了！
來源：家庭醫生在線
中國臨床營養網編輯部 黎明
本站動態欄：
※孩子老人記憶差、老是忘事記不住！改善記憶力、讓大腦更有活力！
※可以改善記憶力減退以及精神不足等癥狀的一種中藥材
※小孩子記憶力差怎麼辦，這些食物助你提高記憶力
※提高記憶力集中力的三種食材
※英國自閉症天才畫家，記憶力驚人，20分鐘記住城市全景
TAG:記憶力 |
※這5種食物「補腦」效果比魚還好，孩子越吃越聰明，抵抗力更強！
※如何讓氣色越來越好？幾種補血食物吃起來
※5種刮油食物，讓你越吃越瘦
※9種越吃越瘦的食物，你知道嗎！
※5種效果最好的刮油食物，讓你越吃越瘦
※難怪你的白髮越來越多，這4種食物生活中要盡量少碰！
※寶寶越吃越聰明的幾種食物，你都準備好了嗎？
※3種強健大腦，提高記憶力的食物！孩子越吃越聰明！家長須知
※經常吃這6種食物，會讓你的脂肪越來越厚，肥胖症離你會越來越近！
※腦血栓患者吃什麼比較好？7種食物助你「趕跑」它
※10種增強記憶力食物，好吃還不貴
※想要孩子越來越聰明，就吃這5種食物！
※女人過了30，常吃這幾種鹼性食物，補充雌激素，卵巢越來越乾淨！啊
※能「撫平」皺紋的7種食物，女人越吃，皮膚越水嫩，你吃過幾種？
※12種食物越吃越瘦 減肥不再是難題
※便秘，上廁所很惆悵，5種食物要戒掉，不然越來越堵！
※血管越老命越短，4種食物讓你血管越吃越乾淨，人人吃得起！
※5種藏在你身邊的「增肥」食物，你還不戒掉，只能越來越胖
※4種最佳燃脂食物，讓你越吃越瘦，想減肥的不能錯過
※常吃這些食物，血管只會越來越軟！愛吃幾個？