治療甲亢不是只有吃藥,還有這一招也挺管用
甲狀腺功能亢進,簡稱「甲亢」。臨床表現有甲狀腺腫大、食慾亢進、體重減輕、心動過速、情緒容易激動、怕熱、多汗、手抖、眼球突出等。
中醫學認為本症一是因長期精神抑鬱或突然遭受精神刺激,致使肝氣鬱結,氣滯,不能運行津液,津液凝聚成痰,痰氣交阻頸前,為氣滯痰凝;二是因肝氣久郁化火,致肝火亢盛;三是因火盛傷陰,肝陰不足,久必及心,致心肝陰虛,或素體陰虛,兼有氣鬱化火,肝火旺盛,又易傷陰。
據說,按摩相關穴位能理氣化痰軟堅消腫。今日小編就為大家推薦一個按摩的方子,供大家參考。
【有效穴位】
經穴與經外奇穴:百會、睛明、攢竹、神庭、絲竹空、率谷、瞳子髎、翳風、風池、太陽、印堂、橋弓、安眠、百勞、四神聰。
頭穴:足運感區、視區、感覺區、暈聽區、強壯區、安寧區。
面穴:首面穴、心穴、肝穴、腎穴。
耳穴:甲狀腺、神門、腦點、內分泌、腎上腺、頸椎、交感圖。
【按摩手法】
1、用雙手拇指橈側緣交替推印堂至神庭30~50次。
2、用雙手拇指螺紋面分推攢竹,至兩側太陽30~50次,力度適中。
3、用拇指螺紋面按揉百會、攢竹、睛明、絲竹空、神庭、瞳子髎、翳風、印堂、四神聰、百勞、安眠各50~100次,力度適中。
4、用拇指橈側緣直推足運感區、視區、感覺區、暈聽區、強壯區、安寧區等各200~300次。
5、按揉首面穴、心穴、肝穴、腎穴各200~300次。
6、用雙手大魚際按揉太陽30~50次。
7、以率谷為重點掃散頭側面左右各30~50次。
8、拿捏風池10~20次,以局部有輕微的酸脹感為宜。
9、用拇指螺紋面向下直推橋弓,先左後右,每側10次。
10、用雙手食指和拇指指端著力相對捏揉或掐揉兩耳圖中穴位。
11、指點耳中交感3分鐘,頻率為每分鐘90次,力度適中。
12、棒推耳部神門3分鐘,頻率為每分鐘90次,力度輕緩柔和。
13、棒揉耳部腎上腺3分鐘,頻率為每分鐘75次,力度適中。
14、棒推耳部頸椎、甲狀腺1、甲狀腺2、腦點、甲狀腺3各3分鐘,頻率為每分鐘75次,手法輕重兼施,力度適中。
【生活注意】
1、保持精神愉快,防止情緒激動和工作過於勞累。
2、忌食肥甘、酒、辛辣刺激性食品和海鮮之類食物。
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