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專註瘦大腿塑腿型,慢速高抬腿 1分鐘,一個月見效!

露肉的季節就快到了,所以春天不減肥是想夏天徒悲傷么?沒有大長腿好歹也不能全是肉肉啊,所以女生們的福利來啦,今天小編給大家整理的就是專註於大腿的幾個高效動作,所以大家記得堅持,做起來,為你的夏季,為你的泳衣做準備啦!!

慢速高抬腿 1分鐘

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