為什麼准爸爸媽媽充分準備生寶寶卻總是懷不上？最佳受孕時間？
很多准媽媽和准爸爸在準備要孩子的時候，都會做很多的準備工作。但是每次都懷不上，是不是有病呀！其實大家一定不要擔心，只是不科學而已。
排卵是指每個月經周期內當激素的變化引發卵巢釋放卵子的過程，每個周期僅發生一次。排卵通常發生在下一月經周期開始前的12 到 16 天。
卵子包含在卵巢中。在每個月經周期的初期，一個卵子逐漸長大並成熟。這些較高水平的雌激素會觸發另一種名為 LH（促黃體生成激素）的激素激增。LH激素激增會導致成熟卵子從卵巢中排出，這就是排卵。排卵通常出現在 LH 激增後的24- 36 小時，因此 LH 激增是預測生育力高峰的一個很好的指標
還有是，對於爸爸來說：
精子質量過差會引起不育，因此要減少手淫次數
正常的精液顏色:正常是灰白色或略帶黃色（質量較好）
乳白色、黃綠色：生殖道或副性腺存在炎症
紅色：顯微鏡見紅細胞者為血性精液,常見於副性腺,後尿道的炎症,偶可見於結核或腫瘤
正常精子要三個月成熟一次，正常形態的精子≥50%,否則可造成不育，嚴重的可能造成早產
希望小魚老師的用心整理，對大家有一點幫助！
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※做媽媽，我還沒準備好
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※寶寶準備出生啦 孕媽媽怕怕怎麼辦
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