寫給寶媽：把娃照顧好，到底有多省錢？

我是一枚擁有三年資歷的全職媽媽，從自家娃降生那天起，都是一人操起了娃的吃喝拉撒睡。不得不說，現今社會的育兒成本高，奶粉錢、尿不濕錢、教育基金等加起來幾乎佔了家庭總支出的大頭，如果娃再多個病痛，更是讓寶爸寶媽精力體力耗盡再加金錢燒不盡。我不能說生個娃就絕不能讓他生病，但是，良好的護理方式確實是可以減少疾病的發生。

我是護理專業出身的，深知護理方法對於一個人健康的重要性。其實娃生病，有90%是由於護理不當造成的。把娃護理好，照顧好，除了可以讓娃健康成長外，在一定程度上，減少了養娃的開支。現在我就給大家分享一下，如何有效的護理和照顧娃，省錢！

1、堅持母乳餵養

母乳是寶寶天然的食物，其除含有豐富的營養成分外，還有多種免疫物質，可以讓寶寶抵抗外界病菌的侵襲。胎兒在子宮裡是通過胎盤和臍帶從母體中獲得營養成分和免疫物質，當胎兒分娩後，其體內的免疫物質可以作用一段比較短的時間，其時間之短，讓在寶寶在出生後，最主要還是從母乳中得到免疫物質，才能抵抗外界病菌。如果條件允許，請給寶寶母乳餵養6個月以上。我家娃純母乳餵養了7個月，1歲前沒有得過發燒和感冒。我看到過很多一出生就吃奶粉的寶寶，家長不時就帶著寶寶往醫院跑，不是肺炎了就是高燒。

2、給娃養成勤洗手的習慣

不管是吃東西前，上廁所後，還是玩耍後，都給娃洗手。小孩喜歡把東西塞進嘴裡，喜歡隨手拿東西吃，所以給娃勤洗手，可以減少手上所帶的細菌，同時小孩玩的玩具也要經常清洗。我老公家有個親戚，夫妻倆在外地打工，小孩給老人帶，我有好幾次去她家，看到老人在一邊忙活，小孩就落在一邊自個兒玩耍，小孩玩著玩著沙子，手上還髒兮兮的，就跑去桌上拿糖吃，而老人卻在一邊熟視無睹。她家小孩幾乎月月往醫院去，經常在微信上一起聊起，就說她小孩打點滴去了。

3、不用給娃穿太多，適當接受點寒冷刺激

小孩的體質是純陽體，其實只要穿得適當，保證小孩的手、腳、背、肚、頸是暖的，就表明小孩已經足夠暖了。很多家長擔心孩子會被冷到，給孩子穿得跟裹粽子一樣，這樣反而容易生病。同時，不管是在冬天，早上起床給孩子用涼水洗臉，讓孩子得到些寒冷刺激，可以增強孩子的抵抗力。

4、適當的戶外活動

給娃適當的戶外活動，不僅可以曬太陽補充維生素D，而且可以呼吸到新鮮的空氣，促進體內新陳代謝，增強體質。個人認為只要娃會走路了，外出就可以少用推車代步。用推車雖然可以給家長省時省力，但另一方面，這減少了小孩運動的機會。所以，能給娃走走的，就讓他多走走。

以上幾點僅個人經驗和見解，不過，娃少生病了，確實是省了不少資金哦。

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