以前小孩沒東西吃，現在3歲小孩不能吃這些東西

育兒 04-05

1歲以內寶寶—過敏水果不宜吃

一般來說，容易引起過敏的水果最好不要給寶寶吃，如芒果、菠蘿，以及水蜜桃、獼猴桃等有毛的水果，兒童出現食物過敏的幾率很大。

1歲以內寶寶——不宜吃全蛋

蛋類營養豐富，且蛋黃中含有較多的鐵質，對預防寶寶缺鐵性貧血很有幫助，所以很多父母都會把蛋類作為寶寶的寶寶的輔食之一。

1歲以內寶寶---不宜吃海鮮

海鮮，味美，營養豐富，很受大眾的喜愛，所以出現在餐桌上的次數也變的頻繁了，比如螃蟹，蝦等。但是小編要告訴新手爸媽的是，海鮮雖然好吃，但是最好不要給一歲以內的寶寶食用哦，否則會容易引起寶寶出現過敏反應的。

1歲以內寶寶—不宜吃蜂蜜

蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。

另外，蜂蜜中還可能含有一些雌性激素，如果長時間食用，可能導致寶寶提早發育。所以即使是一歲以上的寶寶，也不能毫無限度地吃蜂蜜，偶爾作為調味品加一點還可以。10歲以後，對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。

1歲以內的寶寶-不宜喝未經稀釋的果汁

果汁聽起來挺健康，但是高糖高酸的純果汁同樣會傷害寶寶新長出來的牙齒。給寶寶喝果汁前一定要充分地稀釋。事實上，在一歲前，水和母乳或配方奶依舊是是寶寶最好的飲料。一歲後，全脂牛奶可以作為主要飲料。

2歲以內的寶寶

2歲以內寶寶---不宜喝鮮奶

首先要知道的是，鮮牛奶中的鈣，鐵，鋅，銅的吸收率都低於母乳。其次，牛奶中所含的礦物質不僅難以被兩歲以內的寶寶所吸收的，反而還會增加寶寶腎臟的負擔，所以鮮牛奶對於兩歲內的寶寶來說是非常不適合的。

2歲以內寶寶---不宜吃大豆

大豆本身含有一種植物雌激素，如果攝入量較大，會出現類似於人類雌激素攝入過多而產生的副作用；另外，過早攝入豆類食物，可能會引起嬰兒過敏，導致嬰兒發生腹瀉和皮炎等過敏癥狀。1~2歲內嬰幼兒應盡量避免食用大豆食品。

3歲以內寶寶

3歲以內寶寶—不宜吃碳酸飲料

碳酸飲料可謂有百害而無一利，它的酸性會損害寶寶的牙齒，它同時高糖，並且還有咖啡因。碳酸飲料讓寶寶感到飽肚，用碳酸飲料給寶寶解渴只會破壞他的胃口，阻礙營養吸收。經常喝碳酸飲料的兒童很多都是小胖墩。

3歲以內寶寶---不宜吃巧克力

巧克力是大眾比較的喜愛的食物之一。但是很多父母都不知道，其實三歲以內以內的寶寶，是不適合吃巧克力的。這是為什麼呢？首先，巧克力是屬於高熱量的食物，要是寶寶吃了的話不僅容易飽，而且還會破壞正常的飲食。其次，巧克力中所含有的脂肪，會影響到寶寶腸胃的消化吸收，所以建議爸爸媽媽最好不要讓三歲以內的寶寶吃巧克力。