「屁」事不斷侵擾？中醫告訴你這是身體在暗示

放屁不可怕，不斷放屁就有點尷尬了。排氣是人體正常的一種狀況，通過放屁，能夠了解腸胃的情況，這是為醫學所證明了的。無屁未必是好事，但是，過於頻繁地放屁，有時也是身體發出的警告。

幾種原因導致排氣

細菌失衡。細菌會對人們所吃的食物進行發酵。 這一過程發生在結腸里，但有些結腸細菌由於過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎後，腸道內的菌群組成發生變化，腸道內細菌失衡，也會排氣增多。

吃飯太倉促。如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞咽下大量的空氣。空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體內。

乳製品吃太多。即使是乳製品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。因為隨著時間的推移，人體內用於消化乳製品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。

激素分泌改變。更年期女性或激素分泌失衡患者，其腸胃運動不如年輕時那麼活躍，也會出現排氣增多的現象。一般來說，經常運動和服用益生菌有助於緩解。此外，便秘、對麩質過敏，也會導致排氣增多。

通過放屁我們可以自查出身體的一些問題，如果你也有以下這些癥狀就趕緊對號入座，解決問題吧~

1、實熱內結

癥狀：腹滿或硬痛、大便秘結、口乾舌燥。

對策：可用承氣湯加減來瀉下熱結。

配方：枳實5枚，大黃4兩，芒硝半升，甘草2兩。以水5升，煮取3升，適寒溫分3服，如人行5里1服。取下利為度，若不得利盡服之。

2、脾胃虛寒

癥狀：排氣不臭，腹中滿脹，喜暖喜按，或進熱食熱飲較舒服，食慾減退、神疲乏力。

對策：可用理中湯加減來溫補脾胃。

配方：人蔘、乾薑、甘草(炙)、白朮各9克，把葯切碎，用水1.6升，煮取600毫升，去滓，每次溫服200毫升，日三服。服湯後，如食頃，飲熱粥200毫升左右，微自溫，勿揭衣被。

3、寒濕內聚

癥狀：腹部脹滿、食欲不振、噁心嘔吐、大便泄瀉，或脘腹疼痛、口渴不欲飲、肢體倦怠。

對策：可用胃苓湯與厚朴溫中湯來溫化寒濕。

配方：蒼朮15克，白朮15克，厚朴10克，陳皮10克，茯苓20克，澤瀉10克，豬苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生薑10克。

4、濕熱蘊結

癥狀：腹脹噁心、心中煩悶、口渴不欲多飲、時時汗出、大便溏泄味臭、排氣亦臭、肛門灼熱、小便短赤。

對策：可用王氏連朴飲加減來化濕清熱。

配方：厚朴2錢，川連薑汁炒、石菖蒲、制半夏各1錢，香豉炒、焦梔各3錢，蘆根2兩。

5、宿食停滯

癥狀：腹滿脹痛、噯腐吞酸、見食物覺噁心、大便泄瀉味臭並含有不消化食物、排氣有腐臭味。

對策：可用保和丸加減來消食導滯。

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