大肚腩瘦成水桶腰，幾毛錢的它加點白開水，刮油減脂狂瘦10斤，效果好到爆！
四月不減肥，五月徒悲傷。很多人說減肥是女人一生的任務，今天又聽到一些美女談論道如何減掉肚子上贅肉的問題，都羨慕那些身材好的的女生，可見減肥已經刻不容緩了，小編今天帶來的秘方，可以幫助許多人輕鬆減肥！！
羅漢果菊花茶
原料：羅漢果、干菊花、枸杞、水。
做法：1、將枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰塵，羅漢果敲破，掰成小塊；
2、將羅漢果連殼一起放入鍋中，加水煮沸40分鐘左右即可關火；
3、將煮沸的羅漢果水加入菊花枸杞中即可。
羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素，其甜度是砂糖的300－400倍，熱量卻極低。因為羅漢果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是「萜配糖體」及少量果糖。由於小腸不會吸收萜配糖體，而被完全排出體外，因此自然不會被轉化成熱量。萜配糖體亦能發揮像纖維一樣的作用，減慢葡萄糖到達小腸的時間，進食後血糖值不會急升，因而適合喜甜食但想減肥，又需要控制糖分攝取量的人。
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