嘴饞還不愛運動？減肥想成功只有靠它啦

整天喊著減肥的妹子，大多數都是說說而已並沒有付諸實際行動，嘴饞還不愛運動？那麼減肥想成功只有靠它了，永恆的法寶——喝茶。

茶葉藥理功效多，作用廣，排脂、養生功效是其他飲品無法取代的。茶葉中的咖啡鹼可以刺激腎臟，排出過量乳酸，利於消除浮腫，讓你看上去瘦瘦的。

消化降脂也是茶葉的特點之一，咖啡鹼同樣可以提高胃液的分泌，幫助消化，增強分解脂肪的能力，這就是為什麼長期喝茶的人，會比不喝茶的人瘦了。

茶葉的養生功效跟隨著種類的不同，也有所不同，每一種茶都獨具自身特色，小編精心挑選幾款茶，希望想喝茶或者愛喝茶的你能喜歡。

1、雲南濃香型紅茶

黃金芽的真貴之處就在於，每十公里的茶葉裡面，只能夠挑出一公斤的尖芽，濃郁的香氣成為了黃金芽備受大眾喜愛的特點之一，細膩的口感，透亮的茶湯，即使是口味最為挑剔的品茶師，也為之稱讚。（價格：138元）

2、雲南古樹碧螺春

提起雲南，你的腦海中是不是立刻出現了浪漫的艷遇之都？其實去到雲南才知道，雲南紅碧螺才是最有名的。加速腸胃消化的同時更能夠讓你不想小肚子哦，把毒素排除體外，讓你的減肥更健康！（價格：98元）

大麥茶的作用相信大家並不陌生，大麥茶能夠降火解熱，健脾減肥。要是有推不掉的聚會、應酬，難免會大吃大喝導致腸胃油膩和積食，來一杯濃郁醇香的大麥茶，立刻幫助腸胃消化，去除油膩，不長小肚子。（價格：11.9元）

4、瘦小腿馬鞭草花茶

什麼？馬鞭草還能瘦小腿？千萬不要大驚小怪哦，其實馬鞭草的作用很多，如果你是水腫型的肥胖，喝馬鞭草茶一定不會錯，消水腫的作用足以幫你解決你的煩惱，這個夏天就靠它，瘦成一道光。（價格：30元）

5、玫瑰烏龍組合茶

你會如何度過一個春日的午後，或許工作日里沒有太多休息的時間，但同樣可以來一杯玫瑰烏龍茶，一小碟點心，給自己一個恬淡的下午茶。烏龍茶去油膩清理腸胃的作用，能夠更好的幫助你管理身材哦。（價格：19.9元）

6、潤腸陳皮組合茶

不規律的作息和飲食傷害最大的就是腸胃，腸胃不好也是發胖的原因一個哦，加入洋甘菊、陳皮在其中起到潤腸的作用，大麥能夠清理腸胃油膩感，山楂增味，自然晾曬後，口感酸酸甜甜，清新怡人。（價格：26.7元）

7、冬瓜荷葉組合茶

中醫所講究的食療越來越備受人們的推崇，這款組合茶中加入了決明子、玫瑰、荷葉等天然的綠色原料，將草本植物的精華凝結在其中，入口便是淡淡的清香，讓你輕鬆控制身材的同時，更能夠享受生活。（價格：22.98元）

8、決明子玫瑰茶

即將到來的夏天讓女孩們的衣櫃煥然一新，經過了一個冬天的胡吃海喝，想趁著這個春天瘦成一道閃電，何不試試這個玫瑰荷葉茶，吃完飯來一杯，消耗你身體中多餘的脂肪哦，想瘦就這麼簡單！（價格：39.9元）

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