冬瓜有益無害有助於減肥
減肥
04-05
冬瓜，一年生草本植物，莖上有卷鬚，能爬蔓，葉子大，開黃花。果實球形或長圓柱形，表面有毛和白粉，皮深綠色，是普通蔬菜。皮和種子可入葯。原產中國南方各地及印度，現在東亞和南亞地區廣泛地栽培。可以拿來煮湯，又可以炒食。並且它還有減肥功效，可消除身體水腫。
冬瓜口感鮮甜，營養豐富，而且價格便宜，所以非常受歡迎，但大家要知道的是，比起冬瓜肉，冬瓜皮更是個寶貝。冬瓜產量高，到處可以種。所以呢，便宜。從初中到高中畢業，食堂最常見的蔬菜就是冬瓜。那時候不知道，冬瓜其實是一味好葯。
您可能感興趣
※心靈雞湯多喝點還是有益無害的
※科普｜多吃人蔘有益無害嗎
※我們可以很有益，至少可以無害
※有心血管疾病，真的要「滴油不沾」？5種油有益無害
※3種食物對血糖高的人有益無害，宜常吃多吃！轉給有需要的人
※患上腎結石還能喝牛奶嗎？多吃這幾類食物對你有益無害！
※食物無毒≠無害，中藥有毒≠有害——談中醫眼中的「毒」與「害」
※食物無毒≠無害，中藥有毒≠有害——談談中醫眼中的「毒」與「害」
※食物無毒≠無害，中藥有毒≠有害—談談中醫眼中的「毒」與「害」
※零食是影響孩子健康的兇手？選對零食，有益無害！
※食物無毒≠無害，中藥有毒≠有害，談談中醫眼中的「毒」與「害」！
※6種無害殺蟲、施肥的有機方法，養花生活變得簡單健康
※這幾種自製的有機殺蟲劑對植物和人都無害，能清除病蟲害
※一份有益無害的晚餐，要做到4個「不能」！沒有難度
※什麼病最容易被誤診？多留心眼，有益無害！
※男人不想婚姻不順，就要學會積攢這三種資本，對你有益無害
※生活污泥經過無害化處理，成功做成有機肥
※職場上不要害怕撕破臉而不習慣說不，五招教你有效無害的拒絕
※打瘦肩針對身體有害嗎 選擇正規醫院醫生基本無害
※3個職場忠告，盡量注意有利無害