母乳營養和體質有關嗎？奶水清是不是沒營養?如何判斷奶水質量？來這裡看看有答案沒

很多媽媽都問我一個問題：

「我吃的素，奶水質量會不好嗎?」

"我奶水清，是不是營養不夠？"

「我氣血兩虛，是不是餵奶會影響自己身體？」

。。。。。。

今天還有一個我們的學員發來這個截圖，據說是一個直播的網紅 ：

首先我要繼續強調的是：

一般的剖腹產會比順產出血多！所以沒指證的話盡量順產，如果你加強學習，順產真的不恐怖 ，而剖腹產的併發症是順產的10-30倍，其中包括大出血。

忍不住要說1：

如果你只是擔心孩子缺鐵性貧血，那麼請在產前一定叮囑醫生晚斷臍，寶寶出生的時候只帶了身體三分之二的血液出來，還有三分之一的血液在胎盤裡，等待臍帶的搏動停止，大部分血液迴流到胎兒身上時再剪斷臍帶。如果這點沒做到，只能說明你產前學習少，白白錯失了這麼重要的環節。

忍不住要說2：

如果沒有做到晚斷臍，那麼孩子確實出現了缺鐵性貧血有鐵劑可以開的，補充點鐵劑就可以，和是否母乳也沒有關係。

忍不住要說3：

鐵也是細菌的食物，所以純母乳的寶寶如果做了晚斷臍，體內的鐵劑也不會特別高，為什麼呢？是因為減少感染的需要，所以補鐵多了並不是好事，這也就是為何純母乳的寶寶六個月內很少生病的原因。

忍不住要說4：

你還能坐起來拍直播視頻，我認為這個失血量也不會大到離譜，所以我不認為醫生說建議你不哺乳是有任何根據的。如果這個醫生真的說了，只能說她沒有經過愛嬰醫院的母乳餵養培訓，除了艾滋病癌症等一些嚴重疾病的媽媽，還真沒有什麼小問題是值得放棄母乳餵養的。

忍不住要說5：

你如果不想喂母乳我真的不批評你，但是不要說就因為自己手術出血母乳餵養的會導致孩子缺鐵性貧血了。母愛的偉大本來也不單純體現在母乳上，所以真的不用強調，我們相信你最愛你的孩子，但是並不是斷奶也是一種愛！

最後重點科普一下：

科學家曾經把歐美髮達國家媽媽的母乳和非洲營養不良的媽媽母乳拿去實驗室檢測，結果驚人的發現：除了脂肪的含量有較大的差異，其它的營養成分差異並不大。

所以我們一直說：母乳是智能的。

而之所以我們的乳汁有不同的顏色，不同的狀態，和每個媽媽進食的食物都有關係，說個不恰當的栗子：就算每個人都吃食堂一樣的大鍋飯，大便小便都是不同狀態和顏色啊。為啥乳汁的顏色就必須一樣？

請相信只要你不是非常非常特殊的狀況，你的乳汁就是最適合你的寶寶的，也無需關心乳汁的顏色和濃稠度，更不要和隔壁媽媽比徒增煩惱。

如果你真的不想餵奶，在知道母乳餵養的好處和奶粉風險的前提下，我們認同你的選擇，每個人都有選擇的權利，我們也不否認你愛孩子的事實。

但是如果你只是為不餵奶找個理由，最好不要找母乳的理由，母乳無罪，不能替你背這個黑鍋。

特別你還是個網紅，一個視頻幾萬點擊。影響多少媽媽啊。

對了，順便說一下：產後出血多其實母乳餵養可以促進子宮收縮，讓你身體恢復的更快。如果你真想在網紅的道路上走下去好身材很重要，而母乳餵養等於是免費抽脂哦，很快可以恢復苗條（拚命大補除外）。

沒什麼，就是想和你在虛擬世界裡聊聊

那些平時不太說得出口的話

·END·

循證，更循心

學過醫，干公益，倆孩子媽，珠海母乳會會長

提筆為刀，在維護母嬰的世界裡踐行女俠夢差一點，我們就擦肩而過了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！