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想讓你的寶寶更聰明嗎?孕期這樣吃才更有效果!

想讓你的寶寶更聰明嗎?孕期這樣吃才更有效果!要適量吃,以植物性食物為主的孕婦,所生嬰兒體型小,但骨骼結實,肉食為主的孕婦所生嬰兒,體格可能較。大腦溝回的多少直接影響到孩子的智力,溝回越多,植物食物吃多的溝回較多,肉食的相對就少。

而植物性食物主要是五穀雜糧,豆質類,果蔬。還要多吃增加腦細胞數量的食物胎腦細胞的數量。

腦細胞是可以增加滴到。形成的方法則是在孕期零到19周期間,多吃些會幫助胎兒多生出一些腦細胞的食物。

還有主要是補鐵果不及時補充足夠的鐵,會使胎兒在子宮裡吸收不到足夠的氧氣,導致發育不良、智商低。讓身體達到一個良好的平衡狀態。克服不良習慣,你的寶寶會很健康。

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