美國大杏仁的食用人群和禁忌

杏仁大家都知道的吧，是一種很常見的堅果類的食材，而且種類也是比較多的呢，比如說美國大杏仁就是不錯的選擇呢。它的一些禁忌的人已經小常識你是否了解呢，下面就來介紹美國大杏仁的食用人群和禁忌吧更多的了解它。

1、哪些人不能吃美國大杏仁

痛風、高脂血症、甲狀腺疾病、呼吸系統疾病、婦科疾病、皮膚性病、神經性疾病應慎食。

2、美國大杏仁的適用人群

低溫環境作業人群、高原環境人群、潛水員、母嬰、兒童青少年、老人、更年期婦女、久病體虛人群適宜吃。

3、美國大杏仁的食用禁忌

巴旦木富含蛋白質，而且較油膩;狗肉則大熱。若二者同食易傷腸胃，所以平時需要注意巴旦木和狗肉不要一同食用。板栗性溫，能補腎強筋、活血止血。但板栗與巴旦木同食會引起胃痛，影響身體健康,所以要特別注意二者不宜搭配同食。巴旦木含有大量的苦巴旦木苷，過量食用不利於健康，若與豬肝一同食用會影響人體對蛋白質的吸收和利用。巴旦木加工不當或生食可致中，而與豬肉同食會引起腹痛。所以巴旦木和豬肉切記不可一同食用。在食用美國大杏仁的時候要注意一些禁忌的搭配，不良的搭配方法可以起到對身體異常的影響，而且還會出現腸胃的不適哦，對於引起腸胃疾病有危害，而且不能生吃，會出現中毒的情況。

美國大杏仁的食用人群和禁忌等一些問題，大家都知道了吧，可以看出的是這樣的食物具有很好的滋補的作用，適合的人群也比較多，比如所經常用腦啊或者是體質虛弱的人群，也要注意一些搭配的方法哦，這些都是很重要的呢。

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