想要一口好牙得從寶寶小時候抓起

很多家長認為照顧寶寶的這些小牙齒沒什麼大不了，然而大多數父母在寶寶的出牙期仍然會產生很多疑惑和誤區，聽聽美國牙醫怎麼說。

誤區一：乳牙早晚會換，不是那麼重要

儘管乳牙只是過渡期的牙齒最終會被恆牙取代，但是乳牙除了可愛外還有很多功能。

「乳牙是咀嚼食物攝取營養的必要因素，它們支撐寶寶的面部結構並且為將來的恆牙萌出保留空間。」美國兒童醫院首席兒科牙醫、牙科博士Homa Amini說。

如果一顆乳牙因為駐牙過早脫落，那麼其他牙齒也會因此發生改變，最後恆牙長出就會受到影響。寶寶乳牙至關重要的另一個原因是：它會影響寶寶的語言發展——寶寶需要牙齒的輔助最終發出「L」「th「和「sh」的音。

誤區二：長牙會讓寶寶生病

你可能聽說過長牙會引起寶寶腹瀉、發燒， 最近的研究證明這些癥狀實際上十分輕微。 牙床發炎、流口水、煩躁易怒都是長牙期的癥狀，一些寶寶可能還會經歷體溫升高。

「但是真正的發燒（38℃及以上）和長牙是沒有關係的。」美國兒童牙科學會主席、牙科博士Jade Miller說。

如果寶寶出現嚴重的生病癥狀，請儘快去看兒科醫生。

誤區三：寶寶應該每天刷一次牙

一天刷兩次牙最好！

引起蛀牙的細菌通常被稱為「牙菌斑」，一般需要24小時才會對牙齒造成結構性的損壞。

不管對於成人還是孩子，一天刷一次牙不能保證把所有牙菌斑去除。因此我們建議寶寶一天刷兩次牙，以提高更徹底去除牙菌斑的可能性。

寶寶還未出牙時可以用濕布清潔牙床和口腔。 一旦第一顆乳牙萌出，就可以用寶寶軟毛牙刷和含氟量低的牙膏來刷牙了。

牙膏的用量非常少，大概一粒米的大小就夠了。寶寶刷牙的方式和成人相同：先把牙刷放在牙齦線上然後用畫圈的方式刷，確保每顆牙齒的前後面都被刷到。

誤區四：2歲以前不能使用含氟牙膏

這個觀念已經落伍了，現在專家建議一開始就使用含氟牙膏， 氟化物可以極大程度地降低駐牙的可能性。

含氟牙膏一度被推遲使用的原因有：

過多的含氟牙膏會影響孩子牙齒的外觀造成牙齒表面出現白色斑點，粗糙或牙齒表面不平；

過小的孩子可能會吞咽牙膏而沒有及時吐出；

含氟牙膏的用量要非常少，家長常常不確定是否要用兒童專用的牙膏。

「如果兒童專用牙膏不含有任何氟化物，那麼它將無法起到防止蛙牙的作用。從技術上來說任何含氟牙膏都會有相同濃度的氟含量，但是兒童牙膏的味道會更好。還可以避免成人牙膏中的其他成分——比如增白劑。」Amini博士說。

誤區五：3歲時再去做牙齒檢查

美國兒科學會、美國牙科醫學會都建議寶寶在長出第一顆牙齒或者1歲時去看牙醫。

第一次約見牙醫時醫生會讓寶寶做一個檢查來評估他們的蛀牙風險，然後和家長談談應該如何保持寶寶的口腔健康。

第一次牙齒檢查後，每6個月檢查一次或聽從牙醫的建議安排下一次檢查。

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