「食療葯膳」牛大力杜仲紅棗排骨湯,補肝腎、強筋骨
牛大力杜仲紅棗排骨湯
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部 馮時茵主管中藥師
材料
主料肉排500g、鮮牛大力150g、杜仲15g、紅棗(去核)八枚、輔料花生油、鹽適量。
做法
(1)肉排洗凈剁塊;
(2)杜仲、牛大力浸洗,切段;
(3)紅棗浸洗;
(4)將全部食材與輔料放入瓦煲內,加水煲約三小時,調味即可飲用。
功效
此湯具有補肝腎,強筋骨,補脾益氣的功效。
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