最好的除口臭方法 招招都管用

口臭不只僅影響了個人形象，在某種水平上它也代表了疾病的呈現，那麼我們應該如何去除口臭呢？今天就跟著小編來理解下吧。

中醫教你7個去除口臭的辦法

1.口腔衛生差所招致的口臭

要留意堅持口腔衛生，做到飯後漱口，運用牙線剔除牙縫裡的肉削、菜渣，肅清牙縫的污垢，早晚刷牙，留意刷牙方式，不留死角。最好每3個月換新牙刷，避免牙刷上細菌的累積。

2.食物招致的暫時性口臭

可在漱口刷牙或停食這些食物以後就很快消逝;口腔清爽劑或口香糖，特地針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性氣息的食物引致的口吻，能疾速令口腔回復清爽。

3.口腔部分病變招致的口臭

應及早請口腔醫生積極治療，部分炎症和病灶消弭後，口臭自然也會消逝;

4.疾病招致口臭的病人

關於疾病招致口臭的病人，必需積極就醫，積極治療原發疾病，從基本上消弭口臭。還有一些常用的雙方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，抵消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。

5.「上火」所致的口臭

關於「上火」所致的口臭，則要留意不吃辛辣、溫熱的食物，應多吃性涼的食物或喝些涼茶，能夠求助中醫，予以清熱瀉火等治療。

6.唾液減少的口臭患者

唾液減少的口臭患者，可試用叩齒的辦法：閉唇，悄悄叩齒100-300次，其間可有唾液增加現象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但能夠治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。

7.口乾形成的口臭

飲檸檬水-除口乾形成的口臭，飲清水可令口腔堅持潮濕，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內剩餘食物引致的厭氧細菌形成的口臭。