最新版《中國居民膳食指南》:每天攝入的食物應超過12種,你做到了嗎?
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漫畫簡介
民以食為天,不管你是吃貨還是大廚,最新的《中國居民膳食指南》內容,你一定得知道!
作者介紹
何麗
中國疾病預防控制中心營養與健康所科技處處長,研究員,碩士生導師
主要科研領域:
營養與慢性病,營養健康教育,營養健康管理。
科研成就:
曾參加國內、外二十多項重大科研課題的研究工作,包括科技部十五攻關課題《我國人群鈣和鐵的膳食參考攝入量(DRIs)的研究》、十一五科技支撐課題《我國重點人群鐵、鈣需要和膳食評估應用研究》、衛生行業專項金《控制微量營養素缺乏的關鍵技術研究及應用》、863計劃《促進生長發育的營養強化食品的研究與開發》等重大課題。
在國內醫學界率先開展了「L-阿拉伯糖對動物和人體血糖、血脂及腸道健康的影響」研究,以第一作者發表科研論文二十多篇;參與了十多本學術著作的編寫,是國家職業資格培訓教程—《公共營養師教材》和《健康管理師教材》的主要編者。參與撰寫《健康中國2020》、《我國食品工業營養與健康的發展戰略研究》、《中國公共衛生實踐》等重大研究報告;發表科普文章數百篇。
獲獎情況:
2013年中華預防醫學會科技獎三等獎(排名第三)
中國營養學會2008-2010年度營養科普工作個人優秀獎
第8屆亞太地區老年學/老年醫學會議(8th Asia/Oceania Regional Congress of Gerontology and Geriatrics)青年學者獎勵資助
2002-2005年三次獲得全國骨質疏鬆研討會青年優秀論文獎
社會兼職:
中央文明辦、原衛生部「全國相約健康社區行」特聘國家級巡講專家
全民健康促進和科普教育專家指導委員會委員
衛生部「健康管理師國家職業技能鑒定專家委員會」委員
中華醫學會「科學普及分會」指導委員會專家
中國老年保健協會理事、「保健與長壽專業委員會」副主任委員、「抗衰老專業委員會」委員
中國老年學學會「骨質疏鬆委員會」委員等。
參與話題:#第一次購買套套,是怎樣的體驗?#
※吃了這麼久的維生素,現在你跟我說沒用!
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※別把「春困」和這種病搞混,發作性嗜睡病的4大特徵
※你真的需要「蛋白粉」嗎?醫生:這些人吃了可能適得其反!
※又到了打葯的季節,農藥中毒患者病後恢復,飲食上要注意哪些事?
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