女性春季美容養顏的兩款養生飲品

春季女性很容易出現一些肌膚的問題哦，比如說經常出現的女性皮膚乾燥啊或者是起皮等等的一些問題。春季要滋陰潤燥，多吃一些滋陰的食物，下面的這些美容養顏的食譜是不錯的選擇，可以適合女性美容護膚。

番茄檸檬汁

材料：番茄2個、檸檬2個、蜂蜜適量、冷開水50cc。

製法：將去皮的番茄切成塊狀，放入攪拌機中，再加進蜂蜜，與冷水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。

小貼士：檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外，番茄則有降血壓、清熱解毒之效。兩者混合加上適量的蜂蜜調味，便可發揮排毒美白的效用，對預防色斑很有功效。這樣的飲品可以起到很好的去除色斑的作用，對於清熱解毒去火氣有很好的作用，還有排毒的效果，對於清理腸道垃圾，美容護膚有好處。

胡蘿蔔美顏汁

材料：胡蘿蔔、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜、 冰塊

做法：因為單獨用胡蘿蔔榨汁很難吃，所以可以加橙一起攪拌。之後加入適量的檸檬汁、 蜂蜜和冰塊攪拌均勻即可飲用。

小貼士：這一款美白冰凍飲品做起來實在是很簡單，可是別小看了這麼一杯東東，胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液迴圈，從而使膚色紅潤，對美容健膚有獨到之效。胡蘿蔔汁最好在早晨空腹時喝，因為，這更利於胃腸吸收。胡蘿蔔可以不會從豐富的維生素和胡蘿蔔素，可以加速代謝，還可以有保護肌膚的效果哦。

關於女性春季美容養顏的一些養生飲品，大家都知道了吧，，方法簡單，而且營養價值是很豐富的哦，經常食用的話可以讓你的胃口大開，具有補充營養素的作用，適合體質虛弱氣血不足人群，女性春季美容護膚的不二選擇，平時的時候大家可以做著試試。

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