只要做到這點，保證你比同齡人年輕一大步，真正養顏的根本

A和B都是職場女白領，年齡相當，都30歲出頭。A脾氣火爆、心情急躁，愛鑽牛角尖，總是一副火急火燎的樣子。B恰恰相反，為人溫和，遇事平靜，總是給人一種如沐春風的感覺。她們都很優秀，家庭幸福，但是B卻看起來比A年輕，請問為什麼？

答案很簡單，擁有樂觀開朗的心態是女人最好的養顏葯。上述這種例子在生活中很常見，年齡越大對比越明顯。總是憂心忡忡，多愁善感的人往往看起來比同齡人老很多。

不管是中醫還是西醫，都一致贊成良好的心情才是健康的催化劑。臉上的每一道皺紋、每一個斑點都不是無緣無故出現的，也許生氣、憂愁等就是引發它們出現的罪魁禍首。

別人的小孩總比自己家的優秀，別人的老公總比自己家的體貼，別人的生活總比自己的如意.......，很多人因為這些所謂的對比，弄的心緒不寧，陷入一個死循壞。

你看到了別人的成功，卻忽略背後的辛酸；你看到別人優秀的老公、孩子，卻沒意識到別人對家庭的投入比你多的多。久而久之，你變的很焦慮，甚至失眠，你的容顏越來越憔悴蒼老，然後你又開始羨慕別人比你保養的好。

其實這種現象出現的原因就是自身的問題，如果走不出這個死循壞，橘子只能惋惜的表示，病魔已經離你越來越近，美麗和女人味離你越來越遠。

這種人在中醫看來，容易氣鬱，說白了就是氣不順，不順就會鬱結，就好比一條長氣球中間被打結了，氣血都會堵住。愛生氣的人，身體這種結就比別人多，如果任其發展，不去疏通，結果就是結越來越大，嚴重點就發展到了腫瘤的地步。

所以橘子奉勸大家，為了美麗靠著每天去抹昂貴護膚品、吃高級保養品，不如管理好自己的情緒來的簡單有效，記住情緒決定你的容顏。

生活中女人本來就活的挺辛苦，每天再去關注別人的想法，那得多累，關鍵是它對你一點也不重要，何必自尋煩惱呢？

美容養顏的方法有很多，但是情緒管理卻是最重要的一種，是根基，其他種種不過是錦上添花罷了。

橘子也是凡人，會有鬱悶的時候，這時候就會聽聽音樂來緩解一下。希望大家都能找到適合自己的抗壓力、解煩惱的方式。