體重快速變化會增加心臟疾病患者的危險係數
大多數人都知道節食瘦身方法並不奏效，僅僅只是導致體重下降和反彈的循環中。不僅如此，最新研究表明這種不健康的減肥方式會增加冠心病患者的危險係數。 根據今天發表在《新英格蘭醫學雜誌》上最新論文，科研團隊觀察了將近10000名患有冠心病的男性和女性，所有觀察對象都在35歲到75歲之間，且一半對象會服用藥物來降低膽固醇。
在持續4年的追蹤觀察下，快速瘦身導致體重下降和反彈會出現一系列健康問題。相對於那些體重保持穩定的群體，那些體重變化最大的群體死亡幾率要高124%，心臟病發作的幾率要高117%，中風的幾率要高136%。
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