紅糖加上它，每天喝一點，徹底排出毒素肌膚白嫩，三天年輕20歲
紅糖是大家都很熟悉的一種食材，且紅糖本身就具有一定的排毒養生功效，單獨食用也是極好的。但是，加上點它們，會有更好的效果哦。
紅糖滋潤茶
材料：綠茶2克，紅糖30克。
做法：綠茶紅糖用沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。
功效：每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
中醫認為，生薑性溫，有通絡、排毒的功效，而紅糖本身就具有溫補的效果，另外還具有排淤的作用，將紅糖和生薑這兩者搭配食用，便能使得排毒的功效翻倍，其中熬點紅糖生薑水便是食療佳選。
黑糖姜塊，顏色要深一點，熬制的時間比紅糖要長一點，味道有一點焦所以叫黑糖。沒有和輔導添加劑等非常健康，含有豐 富的鐵元素，活血化瘀，對女性月經期的小腹脹痛有很好的作用。
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