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暗示脾胃衰的口中七味!

重口氣的幾種原因,你是哪種?

口臭的源頭基本就這幾個:飲食、口腔或鼻咽部問題、消化系統也就是脾胃問題。

1、飲食問題,抽煙還吃的肥膩,愛吃蔥蒜韭菜等重口物食物

2、齲齒、牙周疾病或口腔內的粘膜疾病等,鼻咽部問題如化膿性扁桃體炎、萎縮性鼻炎等等,

3、成人口臭多和脾胃失調有關,其中又以胃火重,脾濕熱為主,

口為肺胃之門戶,脾氣通於口,正常情況下,胃氣下行,脾氣左升,所以濁氣向下,清陽之氣上升,這是正常的脾胃運化規律。

若脾胃失調,濁氣就會上升,停滯在胸口就會胸悶,串到口中就是口氣了。

若中老年人有口臭問題,且伴有長期的胃脹、胃痛、不明原因消瘦、長期的口腔黏膜潰瘍、進行性增大的結節等癥狀,不排除腫瘤的可能,建議儘早到醫院檢查。

積食導致的口臭問題,在兒童身上較為多見,如果脾胃功能下降,蠕動減慢,導致積食,食物的氣味上返,就引起口臭。

除此之外,口臭還有肝熱的原因,這類人一般有舌紅苔黃、口中容易泛酸泛苦、噯氣、胃脘部飽脹等癥狀。

暗示脾胃衰的口中七味!

口中七味,暗藏臟腑健康密碼

味覺異常,是提示疾病的一種信息,而且口中酸甜苦辣咸皆代表臟腑不同的狀態。

口苦臨床觀察口苦多見於肝膽熱證,口感苦者常兼有頭痛、眩暈,苔薄黃、脈象弦數等癥候。

口淡指口中味覺減退,自覺口內淡而無味,常伴有不思飲食,嚴重的口淡患者,對甜、酸、苦、咸諸味均不敏感。多見於久病脾胃虛寒患者.

口甜:口甜,多為脾胃功能失常所致。臨床上,分為脾胃熱蒸口甜和脾胃氣虛口甜。前者多因過食辛辣厚味之品,滋生內熱或外感邪熱蘊積於脾胃所致。表現為多食易飢,或唇舌生瘡、大便乾結。後者多由年老或久病傷及脾胃,導致氣陰兩傷,虛熱內生,脾受津灼所致。表現為不思飲食、脘腹作脹。

口澀肝膽鬱熱傷陰或脾土衰敗的患者,常有口舌乾澀或枯澀無味的感覺。各種癌症後期也多有味覺苦澀。

口酸:中醫認為「肝熱則口酸」、「脾胃氣弱,木乘土位而口酸」,所以口酸為肝膽之熱乘脾所致。口感酸者常伴有胸悶脅痛、噁心、食後腹脹、舌苔薄黃、脈弦等癥狀。治宜瀉肝和胃。

口咸:口咸以脾虛濕盛,腎虛火旺為多。因中醫認為「咸為腎味」,如伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴、五心煩熱、盜汗遺精、苔少、脈細數等癥狀,屬「腎陰虛口咸」。

口辣:口辣是鹹味、熱覺和痛覺的綜合。中醫辨證以腎陰不足、肝火偏旺為多,其次為肺虛痰熱

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口氣重到底該如何解

上文我們可以看到,大多數的重口氣都是脾胃失調導致的。除了平時飲食習慣不好,脾胃為啥動不動就會失調呢?

其實肝氣不舒是非常重要的原因,肝氣太過會損傷脾胃,因為肝木克脾土。此時氣機瘀滯,還容易出現水濕淤積的情況,因為土克水,如果土氣壅滯,則水濕泛濫,這樣,脾氣就無法升清,脾氣不升,則導致胃氣、濁氣不降。

胃氣上逆的口氣重,一般多責之於胃火。多數的胃火是虛火,如果一味清火,寒涼之葯傷到脾胃,中土頹敗,則很容易反覆發作的。此時,除了調理脾胃,還需要配合疏肝理氣。

幾個通治口氣的穴位:

1、大陵穴:大陵穴為心包經輸土穴,為該經的子穴。根據「實則瀉其子」的原則,因此大陵能清瀉心火;

大陵穴本性屬土,還瀉脾胃之熱。臨床上常與人中穴配合。「口臭之疾最可憎,勞心只為苦多情,大陵穴內人中瀉,心得清涼氣自平」。

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2、內庭穴:乃胃經穴位,具有清胃熱,化積滯作用。 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。「滎」有泉水已成小流的意思。

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3、太沖穴艾灸此穴對肝火旺盛帶來的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝火比較旺盛,那更要多艾灸這個穴位

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4、最好可以灸下承山、豐隆穴健脾祛濕。尤其是天樞、足三里等胃經穴位更不可忽略

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承山穴 豐隆穴

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天樞穴 足三里穴

除了日常生活習慣的改善外,積食不化導致的口臭,可以用一些山楂、香蕉、大麥茶等消食導滯之物。 最後再說一句。忌口,不然就無法談根治。

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