怎樣料理夜啼郎？

從前，在小巷上，常常會看到一些寫著我家有個夜啼郎……的小招貼。夜啼不但損害兒童的發育，而且連父母兄弟乃至鄰居都會受到騷擾。但貼幾張小招貼，無論如何是不能把夜啼驅走的，這只是迷信的做法，要醫治它得找點合乎科學的辦法。

小兒睡眠不良、夜啼，在醫學上來說，屬於睡眠障礙的一種癥狀，多見於2至8歲體弱的小孩。癥狀輕的，稱作夢靨；重的叫做夜驚。造成這些癥狀的主要原因是大腦皮層受到各種刺激，以至在夜間也呈現一定程度的興奮。醫學文獻中有過這樣的病例：某個節日的晚上，哥哥姊姊在一個1歲多的小孩面前放鞭炮，炮竹聲對這個小孩來說是十分可怕的，當夜便發生夜驚，但沒有引起家人的注意；第二天晚上又在這個孩子面前放鞭炮，當夜又發生夜驚症。此後，形成條件反射，每到深夜，即使沒有鞭炮聲，孩子仍然醒過來哭叫不停。這是大腦皮層受到較嚴重刺激而引起的夜驚症的典型例。當然，這個孩子的病症後來在醫生找出病因後，經過一星期治療，也就痊癒了。

夜驚的另一原因是小孩有寄生蟲病、皮膚濕疹。此外，幼兒時期常由於不遵守睡眠和休息時間，入睡前過度興奮，如喧笑、奔跑，注意力被周圍事物如唱歌或故事所吸引，精神過分集中等等原因，都可以導致睡眠失常，甚至可能發生夜驚。學齡兒童如果學業成績不良，造成憂慮不安，也可能發生夜驚。不管哪種原因，在一二次夜驚發作後，形成習慣便每夜發作，發作次數愈多，愈難醫治。

孩子夜驚，單靠醫生是不成的。一旦發現癥狀，就應追查原因。例如，父母是否曾在兒童面前吵架？孩子在最近幾天內有沒有突然遭到巨響、強光或可怖場面的刺激？此外，還應該檢查孩子是否肚子飢餓？睡前是否吃得過飽？飲水會不會過多？衣服會不會過緊？尿布濕了有沒有換？或太冷、太熱、要大小便等，都會夜驚。找出病因把它清除掉，（例如，因飲水過多致使睡眠中膀胱脹滿，便易引起夜驚，應減少孩子的喝水量）病症就會逐漸消失。如果找不出病因，醫生雖然也可以用一些藥物暫時加以抑制，但不能根治。根治之道的指示是一面要細心找出病因，另一方面要根據醫囑服適量的鎮靜劑，或作睡前散布、溫水浴、熱水洗手足。這樣，經過一個時期，可以治療。因為夜驚的孩子多半是身體虛弱的，醫生往往會給病兒吃一些強壯藥品，這也要遵囑服用。此外，針灸推拿以及用催眠暗示的辦法，也有一定作用。

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