四月，瘦身其實很簡單，這些茶最刮油，健康有效不易反彈
四月，瘦身其實很簡單，這些茶最刮油，健康有效不易反彈。歡迎大家來看關於小編的這篇文章，如果能夠給您帶來一點知識和樂趣，那是小編的榮幸，那麼下面和小編一起去看一下吧！
花茶
花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能，綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
青茶
青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。
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