男人煩惱怎麼去補腎？每天喝口壯陽茶輕鬆強腎固精
腎乃是人體元氣產生地，在中醫上人的身體所有的活動以及機體運轉都是靠元氣來支撐的，腎虛就會導致元氣虧損。男人一旦腎虛了，那麼就會導致腰酸、渾身無力，甚至會出現白髮，未老先衰，當然對於夫妻房事也會有影響的。
對於補腎壯陽有很多方法，可以通過飲食調理，各種葯膳湯，也可以服用名貴中藥等，不過今天來介紹一個最簡單的方法，那就是喝茶也能壯陽，這道壯陽茶叫做鎖陽補腎茶。
壯陽茶的配方為：党參、鎖陽、覆盆子和山藥各取五克，然後把鎖陽和党參以及山藥碾碎，別太碎了，就小碎塊兒就行，和覆盆子一起放入鍋中煎煮，然後取汁。然後用其泡茶飲用即可。
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