豆腐對寶寶還有這麼多好處，寶媽知道嗎？

豆腐對寶寶還有這麼多好處，寶媽知道嗎？

豆腐是適合兒童吃能夠增加營養、幫助消化、增進食慾，對孩子牙齒、骨骼生長發育有很大的幫助。為孩子身體提供豐富的鈣、鎂等營養元素，豆腐是兒童生長發育的基礎物質。

媽媽也應該多吃豆製品含有很高的營養，豐富的蛋白質和鈣鐵等微量元素，豆腐口感甚好，易於消化，對於清理腸胃有很大作用，熱性體質，並且伴有口臭的可以通過使用豆腐來調養。

豆腐對於身體增長有很大的好處，不但味道鮮美，還能讓孩子擁有一個完美的身高。

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