擺平胸腹疾病的特效穴！胃脘痛、嘔吐、腹瀉、小兒厭食都找它！

足太陰脾經，十二經脈之一。包含：隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、沖門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包等21個穴位。今天給大家講公孫穴。

公孫（Gongsun）

功效：理氣和胃、澀腸止瀉、寧心安神

主治：嘔吐、腹痛、胃脘痛、腸鳴、泄瀉、痢疾、水腫、失眠、小兒厭食

特效按摩：用中指指腹按壓公孫，以有酸痛感為宜，可輔助治療腹脹、腹痛、心痛、胃痛、胸痛等症。

精準定位：在跖區，第1跖骨底前下方凹陷處。

快速取穴：足大趾與足掌所構成的關節內側，弓形骨後端下緣凹陷處即是。

【編者按語】

人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講商丘。