男人這四個傷腎的壞習慣,看看你有沒有
2. 酒後飲濃茶。很多人喜歡喝酒之後飲茶,認為茶能解酒。飲酒酒精要先進入肝臟進行解毒,而茶內含有茶鹼(尤其是濃茶中含有大量茶鹼)能夠產生利尿作用,就會使酒精尚未完全解毒形成的乙醛提前進入腎臟。,會對腎臟造成損害。
3. 不愛喝水或是大量喝水。除去正常飲食外,沒人每天至少應該喝1000ml的水(但是患有心衰的病人不能按照這個量來喝)喝水過少不利於排除體內的毒素,容易造成毒素在腎臟的堆積。
4. 經常憋尿。有些人因為工作原因或者是個人習慣而經常憋尿。其實憋尿是一個很傷身體的習慣,經常憋尿很容易導致尿路感染和腎盂腎炎。
※四大最傷腎的習慣,請你管好你的嘴
※清明時節雨紛紛,行人斷魂易傷腎
※大蒜可防癌抗衰老,但是這樣吃卻會傷腎、致失明!
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※注意!吃這些抗菌葯千萬別吃醋,當心損傷腎臟!
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