慢性腎病患者能吃海鮮嗎？

對於腎功能正常的腎友，其實飲食上並沒有很特殊，保持健康的飲食習慣就可以了-----低鹽、不高蛋白！其實對於普通人想要吃得健康，也是這樣的要求-----飲食清淡，放棄重口味，不要大魚大肉。在食物的種類選擇上，只要是不過敏、吃了以後沒有不舒服的反應，健康的食物種類並不限制。

而海鮮是蛋白質非常豐富的一類健康食物，因此，吃貨小夥伴如果想要吃海鮮，只要不是頓頓天天吃，偶爾吃一次是可以的。

如果存在以下情況，海鮮則最好不吃：

1、對海鮮過敏不適者。過敏說明身體不適應這類食物，因此需要忍痛割愛。

2、肥胖、尿酸高、痛風者。吃海鮮容易漲尿酸，引起痛風發作，因此需要忍痛割愛。

針對小夥伴常問的螃蟹、海參這兩個，專門說一下：

螃蟹：

看過一些朋友圈發文說螃蟹的蟹黃包含大量化學物質，最好不吃。其實這個問題，在水質不好的水域里養殖的水產品中都存在。如果水域被污染，那麼生長在其中的水產品體內，或多或少都會有一些有毒物質蓄積。

但如果是在水質量很好的人工養殖環境下生長，是不會存在這個問題的。因此，事實上，在水域乾淨的地方養殖的螃蟹，是可以吃的。

沒有上述過敏和尿酸高的腎友，螃蟹一次也不要吃太多，一隻就可以了。

海參：

很多人吃海參是想著它的保健作用，但是海參有沒有那些吹噓的功能，並沒有什麼靠譜的研究去證實。如果能正常吃飯，不要盲目補，也不需要。

海參的蛋白質含量非常非常高，100g海參有含50g蛋白質，這對於腎病患者來說，如果是天天吃海參，屬於高蛋白飲食了，不利於腎臟健康，因此，不建議經常吃。

如果是肌酐升高的腎功能不全腎友，不只是要求不能高蛋白，還需要適當低蛋白飲食，那麼海鮮這類蛋白質含量很高的食物要適當少吃。

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