羊水破了怎麼辦？教你如何冷靜應對

羊水是呵護寶寶避免衝擊的保護神，同時也是維持寶寶發育必不可少的生活環境，羊水的變化也隨著妊娠期的進展而發生變化。到了孕晚期，羊水也成為判斷寶寶成熟度的依據。羊水一旦破裂，意味著孕媽有可能提前進入生產。

羊水的成分中98%是水，另有少量無機鹽類、有機物荷爾蒙等。羊水的重量，一般來隨著懷孕周數的增加而增多。因此，由於羊水無色無味，部分孕媽錯把羊水破裂當成尿頻，給寶寶造成了極大的危害。

一、別把羊水破了當尿頻

一般情況下，破水的時候，准媽咪可以感覺到一股水從陰道流出，隨之，胎兒下降擋在宮頸口的位置，於是，流出的水量減少，但不會停止。如果由於孕媽的不準確判斷，細菌可能就會沿著陰道上行到子宮內，發生胎兒感染、臍帶脫垂等併發症。

二、羊水破了別站著

當孕婦察覺到羊水破了的時候，如果仍然是站立的姿勢，很容易讓羊水通通流掉，造成宮內的胎兒窘迫，發生胎兒窒息等併發症。這個時候准媽咪應該是第一時間平躺下來，同時放鬆心情。讓家人觀察羊水流出的情況，如果羊水流出的量多，平躺後應立刻將枕頭放在臀下，盡量保持頭低臀高位，防止臍帶脫垂。羊水早破意味著分娩的到來，最好馬上去醫院進行待產。

三、警惕羊水早破

胎兒早破，是指胎兒尚未足月，羊水就已經破了。發生羊水早破，使羊水過早地流出，失去對胎兒的保護作用。由於羊水流出後，子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，從而影響產程進展和胎盤的血液循環，導致滯產和胎兒缺氧。因此，准媽咪們要做好羊水早破的預防工作。

1、定期產檢。

孕媽在懷孕24周以前，應該每個月進行一次檢查;進入孕晚期之後，每半個月檢查一次;懷孕9個月以上每周檢查一次;遇見特殊情況隨時去做檢查。

2、拒絕劇烈活動。

孕中期開始，孕媽就要遠離劇烈活動，不宜走長路或跑步，生活和工作都不宜過於勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步。孕期性生活，也應該視情況減少，特別是懷孕最後1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。

四、如何應對羊水破了?

1、保持鎮定。

一旦確認準媽咪發生羊水早破，產婦及家人都不要過於慌張，慌亂中的人更容易做出不當舉止。為了防止胎兒的臍帶脫垂，立即讓產婦躺下，並且用枕頭或者衣服把臀位抬高。

2、保持外陰乾凈。

准媽咪可以在外陰墊上一片乾淨的衛生巾，如果流出羊水量較大，可以使用乾淨的、消毒的毛巾墊在外陰口，降低外陰的感染。這個時候，准媽咪不可以再入浴。

3、立即趕往醫院。

只要發生破水現象，不管產婦是否到預產期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫院就診，醫生會根據准媽咪的具體情況確定治療方案。不管是呼叫救護車還是准爸爸駕車前往醫院，在趕往醫院的途中，也需要幫助准媽咪抬高臀部的躺卧姿勢。

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