有酒有肉的男人補腎法，讓男人的「小弟」壯如狼，持久堅挺每一晚

現階段由於生活的壓力，許多男性都表現出腎陽不足的癥狀，並且會時常感到腰酸背痛、氣虛乏力、心煩意亂、失眠等;專家認為此種狀態多半是陽虛及陰虛的體現，而且這些情況均會使男性性功能減退的情況，適宜滋陰補陽男性也是不可少的。接下來小編就帶領大家來學習男人不可不知的補腎方法。

回春酒

【配方】淫羊藿500克，當歸、五加皮，茯苓、地骨皮、蒼朮 各120克，熟地黃、杜仲、生地黃、天冬、紅花、牛膝各60克，肉 蓯蓉、制附片、甘草、花椒各30克，丁香、木香各15克，糯米180 克，小麥粉2000克，白酒20000毫升，蔗糖2400克。

【製作】

1．先將木香、丁香再共研為細末，過篩，餘16味藥粉碎為粗 粉，再將糯米和小麥粉混勻，加水蒸熟。

2．即將白酒與上述葯末及蒸熟的糯米，小麥粉共置缸內，拌 勻，靜置6個月以上，加熱燉至酒沸，密封。

3．靜置10日，取上清液，加入蔗糖，溶解後，過濾即成。

【食法】適量飲用。

補腎延壽酒

【配方】杜仲20克，川芎16克，石斛、當歸各40克，菟絲子 48克，澤瀉、熟地黃、淫羊藿各12克，白酒600毫升。

【製作】

1．將前8昧杵碎，人布袋，置容器中，加入白酒，密封。

2．每日振搖1次，浸泡14天後，去葯袋。過濾去渣即成。

【食法】適量飲用。

附子豬腰子湯

【配方】制附片10克，豬腰子2個，料酒6毫升，鹽、姜各3 克，蔥6克，胡椒粉、味精各2克，上湯適量。

【製作】

1．將豬腰子一切兩半，除去白色臊腺，切成3厘米見方的塊； 制附片用沸水先煮1小時，棄去水，留附片待用。

2．將制附片放人燉鍋內，加人姜、蔥、料酒、上湯，置武火 上燒沸，用文火燉45分鐘，再加人豬腰子、鹽、味精、胡椒粉， 煮5分鐘即成。

【食法】每日1次，每次1杯(不吃附片)。

【宜忌】陰虛火旺者忌食。

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