大蒜好處多，但這三類人不能吃，你是其中一類嗎？

御兒出身在南方，剛到北方來的時候，經常會在麵館看到大老爺們吃飯就蒜，當時我的表情是這樣的。

內心的驚恐簡直溢於言表！因為在我的老家，它就是一個簡單的調味料，後來在北方待的時間長了，也就習慣了，其實一枚小小的大蒜，藥用價值可是大大的哦~

大蒜的藥用價值

大蒜，又叫蒜頭。性味溫，辛、甘，不論在中醫還是西醫，都佔有很重要的位置。

天然抗生素，強力殺菌

很多主子不知道，大蒜的抗真菌作用特別突出，對腸道細菌的抑制和滅殺有很強的功效，因此大蒜也有個別名，叫「腸胃消毒劑」。與其他的抗生素不一樣，大蒜沒有抗藥性，更加純天然。

降低血糖

大蒜可以促進胰島素的分泌，增加身體細胞對葡萄糖的吸收，提高人體耐糖量，並可殺死因感染誘發糖尿病的各種病菌。

肝臟守護者

眾所周知，肝臟是解毒利器，很多毒素、酒精、脂肪，很大程度上都需要肝臟分解。有調查表示，大蒜能抑制脂肪活性，使脂質過氧化酶不能損傷肝細胞膜結構，從而起到了保護肝臟的作用。

抗疲勞

大蒜里含有豐富的維生素B1，而維生素B1和大蒜素結合在一起，能夠消除疲勞。

抑制腫瘤、癌症

現在患癌症的幾率越來越高，而且越來越年輕化，有科研人員研究過，大蒜和癌症之間的關係，數據來自各個國家，最後得到一個結論：與不怎麼吃蒜的人相比，喜歡吃蒜的人患結腸癌的幾率下降了30%，患胃癌的幾率下降了50%。可見，大蒜在抑制癌症方面效果不錯。

心腦血管疾病

大蒜可以防止腦血管中的脂肪沉澱，增加纖維蛋白的溶解活性，降低膽固醇，抑制血糖濃度，使血管舒張，調節血壓，能夠很好地抑制血栓的形成和預防動脈硬化。

不同病症有不同吃法

預防流感

可以將大蒜摘乾淨，用器皿搗爛，取汁，加10倍的水滴入鼻內，或者生吃兩瓣大蒜也可。

腸炎

取大蒜12克搗爛，馬齒筧40克煎水一碗，倒入蒜泥，過濾。如果覺得口味不好，可以加入適量白糖，一日服用兩次。

慢性鼻炎、鼻竇炎

大蒜搗汁，加入兩倍的甘油，鹽水洗鼻後，擦乾，棉球沾蒜汁塞到鼻內。

什麼樣的人不能多吃大蒜？

大蒜雖好，但是也不是人人都可以吃，什麼樣樣的人不易吃呢？且聽御兒慢慢道來。

重病患者

對於身體健康的主子們來說，食用大蒜是有利於健康的，但是對於重病、正在服藥、化療的病人，御兒不建議生食大蒜，不然會使葯失效或者發生連鎖反應，危險程度增大。

眼病患者

青光眼、白內障、乾眼症等眼病患者不宜多吃大蒜，不然會加重病症。

陰虛內熱

《隨息居飲食譜》中記載,陰虛內熱的人不要吃大蒜，因為多吃大蒜會消耗人的血氣，所以氣血虛弱的主子們盡量不要吃蒜。

其實，說了這麼多，最重要的事御兒還沒說呢，那就是：吃完蒜千萬不要對著你愛的人說話，小心被家暴...

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