常喝一碗粥，皮膚變白嫩，排清毒素，瘦10斤膚色變好
說起減肥，永遠都是女人的心頭大事。女人都是愛美的，都有想自己能擁有一個苗條的身材，那麼如何才能有好身材呢？在這給大家推薦一款瘦身美容粥，不僅能夠打造好身材，而且還會擁有漂亮臉蛋兒，這樣的好方法，大家豈能錯過呢?愛美的女生們趕緊來學習瘦身美容粥的製作方法，讓你輕鬆瘦甩掉身上贅肉。
綠豆燕麥粥：
材料：綠豆50g;燕麥40g
步驟:
1.準備好食材
2.將綠豆淘洗乾淨
3.倒入砂鍋
4.燕麥淘洗乾淨
5.倒入砂鍋
6.添適量清水
7.大火煮開，小火慢煮半小時
8.做好了
9.可以喝嘍
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※女人，平常多喝這碗湯，肌膚白嫩氣色好，比敷面膜還管用！
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