蘿蔔腿的方法 學會兩招輕鬆瘦腿
有句話說的好，世界上沒有美醜女，只有不會打扮，只有不努力的醜女。醜女一般都具備有幾個特徵，臉容不好看，衣著品味差，水桶腰，大象腿，蘿蔔腿，長的胖。其實這些種種讓人討厭的外型都可以通過後天努力去改變的。
有人會問什麼是蘿蔔腿，從字面上理解就是雙腿長得像蘿蔔的模樣。蘿蔔腿讓人看上去雙腿比例特別的不均勻。
長著一雙蘿蔔腿的妹子心裡是要奔潰的，明明自己是長得嬌萌可愛，又很有女人味的妹子，為啥一穿起超短褲，短裙就瞬間變成女漢子了呢？
其實這都是蘿蔔腿惹的禍，今天來給各位支幾招，輕鬆甩掉大腿的肥肉，塑造成迷人纖細的小長腿。一開始可能很多女性朋友都不適應，只要堅持下來就一定會見到效果。為了能有雙令人羨慕的美腿，再怎麼辛苦也要堅持。
第一點就是無時無刻的墊腳。這是最簡單的方法，適合在任何時間任何地點都能完成的動作。因為當你踮起腳的時候，只有腳尖與地面接觸，刺激湧泉穴，能有效促進全身血液的循環，你還不知道的是湧泉穴還與人的睡眠有著莫大的關係，經常按摩這個穴位，能有效的促進睡眠，緩解壓力。
只需要每天抽出時間墊腳20分鐘，就能讓你的腿瘦下來。還有一個方法就是慢跑，跑步對於減肥的妹子來說是個不二之選，還能瘦腿，因為跑步的時候會燃燒腿部多餘的脂，甩掉多餘的肥肉。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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