老鴨湯加上這一物一起燉,女人滋陰男人補腎,夫妻生活更加和諧
鴨母燉湯也就是人們常說的老鴨湯,但是如果鴨母利用的好,對人體的功效也是極大的。很多人想知道鴨母燉什麼滋陰補腎的效果好。其實,不妨考慮一下一些中藥材。
準備一個很大的燉湯瓦罐,放入冷水。
將藥材當歸、熟地、川芎、白芍放入一同煮開(注意一定要冷水下藥材)。
將清洗斬件的鴨肉放入罐中,不需要加任何酒和姜去腥,然後小火慢慢的燉3個小時左右,這麼大一隻番鴨也可以很軟爛了。
這款葯膳湯能幫助人體活血化瘀、排除血塊,還可以減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不易冰冷,能讓人臉色紅潤、肌膚更光滑。對於男性則補中益氣,補腎壯陽。
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