自製美白祛斑湯,讓皺紋遠離我們
女人的天性都是愛美的,都希望自己可以青春永駐,但是隨著歲月的流逝,女人的皮膚也會出現一些皺紋,去皺是每個女性都要面對的事情,那麼應該如何保持我們完美的肌膚,讓皺紋遠離我們呢?
美白祛斑湯
材料:冬瓜200克,銀耳5克,紅蘿蔔100克,薏仁50克,去核紅棗15克,生薑3片,白芷15克,黃芪15克。
做法:
1、薏仁洗凈泡1小時,銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。
2、將5杯的清水先煮開,放入泡過的薏仁,再轉小火煮20分鐘。
3、冬瓜蓮皮洗凈切塊後一起放入,再用小火煮1小時,最後加鹽調味即可食用。
膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次,常食。
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