大河向東流，女明星的痘痘參北斗！

　　各位小主們周五好啊，剛剛上班三天又到了Friday night，想想就很激動有木有？是不是又給自己安排了一個美好的夜晚看看劇熬熬夜，或者約個三兩知己喝一杯呢。二狗哥可不敢這麼做，因為又到了春天痘痘頻發的時刻吶！

　　什麼？你不信？喏，劉濤剛剛在微博上放飛自我，有顏任性的曬出了自己爆痘的照片。

　　並配文「我有兩顆小爆痘，我從來也不擠」，從照片可以看出劉濤的痘痘正處於紅腫的狀態，有一顆在嘴角，一顆在眉角，趕腳會很痛。

　　被痘所困的還不止劉濤一人，歡樂頌裡面樊勝美的飾演者蔣欣前陣子也遇到了同樣的煩惱，在微博曬出照片，濃濃的黑眼圈和臉上額頭的痘印很是明顯。

　　張馨予最近為新戲化了老年妝，為角色「犧牲」的她也在嫌棄自己額頭上的痘痘，如此搶鏡的痘，真心讓馨予汗顏啊。

　　這不，爆出了張馨予在片場拍戲的間隙拿出化妝品遮蓋自己額頭上的痘痘，看她噘嘴嘆氣的模樣，這痘痘帶來的困擾可真不小。

　　陳喬恩曾說，有顆痘沒有處理好結果變成了痣，到後來化妝都遮不下去了。

　　最近現身機場的蔣勤勤身著帥氣中性西服套裝，搭配利落短髮，黑超遮臉御姐范兒十足，果然對得起二狗哥女神的地位。

　　但當鏡頭拉近後，二狗哥也是一陣發懵，面部有些浮腫並伴有油光。

　　紅紅的臉頰加上滿臉痘痘，實力撞臉尹正有木有？

　　娛樂圈的女明星們需要經常化妝，對皮膚有一定的傷害，雖然她們經常做皮膚保養，但還是不能避免長痘的情況，Angelababy和劉詩詩也遇到過這樣的問題。那麼問題來了，怎樣才能正確有效地消滅痘痘呢？

認識痘痘

　　長痘痘的主要原因是皮膚皮脂分泌過多，毛孔堵塞，和細菌滋生。

　　皮脂分泌過多：油脂的分泌和雄性荷爾蒙(男女體內都有)密切相關。當處在在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷爾蒙分泌旺盛會促進和加劇油脂的分泌，而壓力過大也會導致內分泌的失衡。過剩的皮脂分泌容易吸附臟空氣、污染物而導致毛孔堵塞，尤其是油性皮膚和混合性偏油的皮膚。

　　毛孔堵塞：25歲以後，肌膚的新陳代謝放慢，如果不做面膜護理定期去除角質，或者平常不用棉片擦拭爽膚水，自然老化角質就會殘留於肌膚表面不易脫落，堵塞毛孔引發痘痘。

　　細菌滋生：污垢和油脂堵塞毛孔，就為痘痘的生長和發展提供了溫床。而且，如果額頭劉海不清潔，或者經常用手去觸碰，抓撓臉部，更易引發額頭和面部的痘痘。但過度的清潔反而會破壞皮膚的弱酸性環境而導致細菌滋生，從而促進痘痘的生長和進一步加劇痘痘發展的狀況。

消滅痘痘

　　想要消滅痘痘，日常生活中可以從哪幾方面下手呢？

　　避免不恰當的飲食——別吃好吃的

　　1、辣的食物：如辣椒，洋蔥和大蒜，酒，茶。

　　2、油炸食品：如油炸，燒烤，油炸雞。

　　3、油膩的食物：太多的植物油，豬油和等。

　　4、腥食品、海鮮：如鰻魚，蝦，蟹，章魚，等。

　　5、高糖的食物：如白糖，冰糖，紅糖，糖，巧克力，冰淇淋。

　　保持心態平穩——有好心情才能放飛自我

　　1、工作壓力大要放鬆，也別因為已經長的痘痘有壓力，從某個角度看，是年輕標誌呀。

　　2、睡眠質量差，要學會調整生物鐘。

　　3、經常在熬夜，年輕人要少熬夜。

　　如果你的緊張是間歇性的，不要有太多的擔心，如果能加強清潔和睡眠充足，痘痘很快就會消失。

　　皮膚護理要要注意——痘痘肌愛溫和的

　　1、不能過度清潔皮膚，不要使用皂基類的洗面奶，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

　　2、不要使用含酒精的、酸性成分的化妝品，會對暗瘡再造成刺激。

　　3、化妝品會堵塞毛孔呼吸，而且和粉粒混合油脂細菌，使痤瘡惡化。不得已要化妝，一定要卸乾淨。

　　用藥遵醫囑——激素性痤瘡不是普通痘痘

　　痘痘好了又犯，犯了又好。痘痘單個不大，但是一大片一大片長？這不是普通的痘痘，而是面部激素依賴性皮炎——激素臉。由於間斷或長期濫用激素美膏或暗含激素的美容化妝品，引發激素毒副作用所致的一種嚴重皮膚病。成因和治療都比普通的痘痘複雜得多，通常恢復需數月或按年計算，嚴重者終身不可痊癒。臉只有一張，可別亂用化妝品。

不留印記

　　痘印好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤。

　　黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，可以用美白產品進行消除。

　　紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑會在半年內漸漸退去。注意不要經常觸摸，避免痘痘好後黑色素的沉澱，可以諮詢醫生酌情使用藥物治療。

　　凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失。

　　增生性痘印在治療上最為困難，也容易複發。這類疤痕是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，還會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大，多發生於一些體質特殊的人群身上，這已經不是護膚品能解決的問題了，必須使用醫療方法。

　　好了，說了這麼多，大家對痘痘有了科學的認識了嗎？只要能科學的預防、科學的治療，沒有什麼能阻擋我們擁有清清凈凈好皮膚！春天來了，放心大膽出去玩吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！